Как избавиться от неприятных ощущений при радикулите

Другие средства в терапии ревматизма

Вода — это источник жизни. Именно поэтому она используется с целью различных лечебных мероприятий. Врачи рекомендуют использовать эти методы исключительно в фазе ремиссии.

Существует множество вариаций на эту тему, но следует выделить такие эффективные методы:

  • Ванные – лучшее средство, чем лечить радикулит поясничного отдела дома. Этот метод предусматривает погружение в теплую воду, в которую добавляют отвары и настои коры дуба, каштанов, шалфея, чёрной смородины и крапивы. Курс составляет 12 ванн;
  • Сауна. Эта процедура улучшает микроциркуляцию, улучшает отток токсических веществ;

Сауна улучшит кровообращение и поможет справиться с радикулитом

О том, как лечить радикулит в домашних условиях, должен знать каждый человек. Ведь это состояние может появиться совершенно внезапно, даже если ранее больной никогда с этим не сталкивался.

Радикулит — это воспаление корешков спинномозговых нервов, поэтому недуг сопровождается сильным болевым синдромом. Человек не может спокойно двигаться, ходить, совершать любые движения. Это приносит массу дискомфорта и других неприятных ощущений.

Быстро снять приступ можно с помощью паравертебральной блокады. Однако эту манипуляцию способен провести только специалист (невропатолог) и желательно в лечебном учреждении.

В домашних условиях целесообразным является применение препаратов из группы НПВС. Эти лекарства оказывают анальгезирующее, противовоспалительное и противоотечное действие. Снимают боль, уменьшают экссудацию жидкости в ткани и эффективно улучшают состояние пациента.

НПВС используют в виде таблеток или инъекций. Усилить их действие можно с применением этих же лекарств, но в форме мази или геля. С этой целью используют Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен, Мовалис и другие средства.

Однако длительное применение неспецифических противовоспалительных препаратов чревато возникновение побочных явлений — язв и кровотечений желудочно – кишечного тракта. Поэтому при отсутствии положительного эффекта от лечения НПВС на протяжении нескольких дней следует обратиться за медицинской помощью и провести паравертебральную блокаду.

При сильно выраженном болевом синдроме и спазме мышц целесообразным является применение миорелаксантов — Мидокалма, Сирдалуда, Баксолана и др. Их можно использовать однократно, максимум — 2 – 3 раза.

Как вылечить радикулит ? Хорошие результаты дает применение давних рецептов нетрадиционной медицины.

Самый проведенный способ — чесночные примочки. Лекарство готовится очень легко — проварить на слабом огне 3 – 4 головки овоща и размять его в кашицу. Массу охладить и выложить на одноразовое бумажное полотенце.

Средство использовать в виде компресса — наложить на шейный радикулит, сверху покрыть полиэтиленовым пакетом и хорошо укутать отрезом теплой ткани или шерстяным платком. Длительность применения — не менее 6 – 8 часов.

Этот способ поможет побороть шейный радикулит благодаря целебным свойствам чеснока. Он оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие, губительно влияет на патогенные микроорганизмы и вирусы, способствует улучшению кровообращения и укреплению иммунитета.

Лечение корешкового синдрома проводят и иными эффективными методами. В частности, большой популярностью пользуется мазь из багульника. Для ее приготовления нужно 2 ст. л. сухого продукта залить 5 ст. л.

подсолнечного масла и нагреть до 70…80º С . Смесь охладить и поместить в холодильник. Уже на следующий день лекарство можно использовать для лечения ревматизма. Кратность применения составляет 2 – 3 раза в сутки.

Хорошим согревающим и расслабляющим эффектом обладают ванны с добавлением лекарственных трав и других компонентов, к примеру, пихтового масла. После принятия водных процедур поясницу, грудной или шейный отдел следует дополнительно натереть пихтовым маслом и укутать.

Обезболивающее и противовоспалительное действие оказывает черная редька. При лечении радикулита на больное место следует разместить смоченную в подсолнечном масле хлопчатобумажную ткань. Сверху выложить натертый овощ, накрыть полиэтиленовым пакетом и утеплить.

В летнее время большим спросом пользуется применение свежих листьев лопуха. Свежесобранное растение следует промыть под проточной водой, приложить к позвоночнику и укрепить платком. Лопух оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие.

Подобным эффектом обладают и компрессы из свежих листьев хрена. Чтобы усилить целебные свойства растения, перед прикладыванием на больной отдел позвоночника его нужно немного размягчить. Хрен может спровоцировать жжение и ожог тканей, особенно при условии длительного использования.

Народные методы способны оказать действенную помощь в лечении радикулита. Однако любую терапию желательно проводить после согласования со специалистом. Даже абсолютно безопасное, на первый взгляд, нетрадиционное лечение может спровоцировать развитие осложнений.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.

Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Профилактика радикулита

Яблочный уксус занимает весомое место в народной терапии суставных заболеваний. На его основе готовят мази, растирки и другие средства для внутреннего применения:

  1. Для приготовления мази нужно взбить 1 желток, добавить 1 ч. л. скипидара и 1 ст. л. яблочного уксуса. Все компоненты хорошо перемешать и поставить в холодильник. Средство использовать для натираний в месте локализации болевых ощущений. Допускается применение мази до 3 – 4 раз в сутки. Отлично снимает воспаление и улучшает подвижность. Лекарство можно использовать только в течение 24 часов. На следующий день необходимо приготовить новую мазь.
  2. Прикладывание лепешки. Смешать 2 ст. л. меда, 100 г ржаной муки и 2 ч. л. сахарной пудры. Сформировать лепешку и наложить на пораженный отдел позвоночника. Предварительно ее нужно обернуть плотной тканью. Желательно лепешку накладывать на ночь, чтобы компоненты смогли оказать свое целебное действие, а утром место применения смазать яблочным уксусом.
  3. Настойка каштанов для приема внутрь. Залить 3 ст. л. сухих цветов 500 мл яблочного уксуса и настоять в течение 2 дней. Лекарство нужно пить по 1 ч. л., предварительно разбавив в 100-150 мл воды 2-3 раза в сутки. Длительность курса составляет 1 – 2 недели.
  4. Уксусный настой каштанов можно использовать не только для приема внутрь, но и для наружного применения. В этом случае понадобится чистое, неразбавленное лекарство, которым нужно протирать болезненные участки позвоночника до 10 раз в день.
  5. Настойка сабельника болотного. Для приготовления лекарства понадобится 100 г измельченных корней и стеблей растения. Их следует поместить в стеклянную емкость и залить 500 мл яблочного уксуса. Средство должно настояться в темном месте на протяжении 2 дней. Перед применением настойку следует обязательно процедить. Пить по 1 ч. л. 2 раза в сутки, запивая стаканом воды. Чистое лекарство можно использовать для натираний позвоночника.

Прежде всего, при лечении радикулита больному необходимо обеспечить покой, максимально ограничить его двигательную активность. В течение нескольких дней человек должен отказаться от любых физических нагрузок, большую часть времени провести в постели.

При этом ложе должно быть ровным, не прогибаться под человеком. Обычно под матрас кладут жесткую основу. Важно ограничить движение того отдела позвоночника, который был поврежден, для этого удобно использовать фиксирующий корсет.

Чтобы уменьшить интенсивность болевого синдрома, используют анальгетики, противовоспалительные нестероидные препараты, миорекласанты (диклофенак, напроксен, нимесулид, ибупрофен и другие). При сильных болях обезболивающие препараты вводят внутримышечно, в более легких случаях ограничиваются таблетками, свечами, кремами и мазями.

В лечебном учреждении могут провести новокаиновую блокаду поврежденного нерва. Но обезболивание пораженного участка – это первая стадия оказания помощи, после купирования боли проводят лечение, назначают процедуры.

Важно помнить, что длительное применение обезболивающих вызывает раздражение пищеварительного тракта, приводит к изъязвлению слизистой желудка, повышается риск инфарктов и заболеваний почек. А некоторые сильные анальгетики вызывают зависимость. Поэтому так важно проводить именно лечение, а не устранение симптомов.

Как избавиться от неприятных ощущений при радикулите

К современным способам относятся: медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, различные виды терапии. Эффективное лекарственное средство от радикулита – мазь на основе змеиного яда (например, «Випросал В»).

Средство обезболивает суставы, оказывает антисептический эффект, снимает воспаление. Результат – улучшение кровоснабжения в тканях, облегчение общего состояния больного, купирование заболевания. Используют и другие мази/гели с эффектом местного раздражения, лечебный пластырь.

Эффективна при лечении радикулита мануальная терапия – сгибание, растяжение позвоночника с помощью силы рук, массаж. Такие процедуры освобождают зажатые нервы, увеличивая между ними просвет. Но обращаться за подобной помощью следует только к специалисту, так как абсолютно любые манипуляции с позвоночным отделом требуют осторожности.

Вместе с лекарственными препаратами и мануальной терапией применяется альтернативное лечение: иглоукалывание, рефлексотерапия, лазеротерапия, использование гальванического тока, фонофорез (лечение ультразвуком), горячий парафин и грязевые аппликации, родоновые ванны, различные прогревания.

В тяжелых случаях, когда пациента долгое время мучают боли, назначают лечение антидепрессантами. Как правило, радикулит, в зависимости от стадии, излечивается за срок от нескольких дней до нескольких недель.

Если за 3-4 месяца лечения состояние больного не улучшилось, врач предлагает хирургическое вмешательство. Малая открытая операция (микродискэктомия) – это удаление одного из межпозвоночных дисков, который давит на позвоночный нерв.

Во время операции удаляется часть кости, защемляющая нерв. Но хирургического лечения стараются избегать, используя его в крайних случаях – когда больной теряет контроль над функциями кишечника и мочевого пузыря, испытывает трудности с передвижением.

В качестве профилактики радикулита рекомендуют проводить лечебную гимнастику (только не в период обострения). Это необходимо для укрепления мышц, которые снимут излишнюю нагрузку с позвоночника, создадут естественный мышечный корсет.

Благоприятно для позвоночника плавание, но в этом случае необходимо избегать переохлаждения и резких движений. Целесообразна борьба с лишним весом, который увеличивает давление на позвонки. Тяжелую физическую работу лучше выполнять в корсете, стараться не поднимать тяжестей, не пребывать долго в наклонном положении.

Также важно следить за осанкой и правильным питанием. Прежде всего –уменьшить в рационе количество соли, увеличить поступление клетчатки (употреблять больше сырых овощей, свежих салатов). Готовить лучше на пару, избегая жирного, жареного, острого.

Сладкое, кофе и крепкий чай по возможности тоже следует исключить. Полезен чеснок, сок лимона, бананы. Иногда радикулит обостряется из-за нехватки в организме витамина B12 – его и другие пищевые добавки желательно добавить в рацион.

Автор статьи:Соков Андрей Владимирович | Врач-невролог

Образование: В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».

Другие врачи

25 полезных привычек, которые должны быть у каждого

Самые первые признаки шизофрении

Одним из первых, кто описал клиническую картину радикулита, был древнегреческий врач Гиппократ. С тех пор актуальность этого заболевания не уменьшилась.

Как избавиться от неприятных ощущений при радикулите

Каждый взрослый человек хоть раз испытывал чувство боли в области позвоночника. У одних пациентов это заболевание протекало незаметно, а у других — сопровождалось длительными и мучительными болями.

Радикулит может сопровождаться мучительными болями

Важно понимать, что в основе радикулита лежит порочный круг: боль провоцирует напряжение мышц, а спазм — боль.

Благодаря достижениям медицины, этот порочный круг можно разорвать. Ниже мы рассмотрим самые эффективные методы лечения радикулита дома, которые быстро устранят симптомы заболеваниями и вернут вас к нормальной жизни.

Радикулит – совокупность симптомов, отражающих наличие воспалительного процесса в области корешков спинномозговых нервов. З

аболевание, как правило, развивается внезапно и сопровождается изнуряющим болевым синдромом.

В этом случае придётся оказывать помощь в домашних условиях:

  • При наличии медикаментов. Принять внутрь 1 таблетку целекоксиба (200 мг) или сделать укол диклофенака (3 ампулы по 75 мг с интервалом 4 часа). Если болевой синдром не уменьшился в течение 40 минут, производится паравертебральная блокада (по сторонам от позвоночника вводится раствор новокаина, витамина B12 и гидрокортизона) – лучшее лечение радикулита в домашних условиях. Желательно проводить инъекцию на глубину не более 2 см в область мышц;

При наличии медикаментов можно купировать боль блокадой

Как избавиться от неприятных ощущений при радикулите

Внимание! При лечении радикулита в остром периоде запрещается использовать холод, согревающие компрессы, так как это может вызвать ухудшение состояния.

Еще в древние времена люди отмечали эффективность тех или иных растений, плодов и продуктов для лечения различных заболеваний. Большинство из них входят в состав современных препаратов.

Но опыт наших предков не растаял в веках, поэтому даже сегодня применяются народные средства для лечения радикулита:

  • Мази. При радикулите принимаются с целью уменьшения воспалительного процесса и снижения болевых ощущений.

Мы рекомендуем использовать мазь на луковой основе (измельчите 5 луковиц среднего размера и обжаривайте их с пчелиным воском в масле до коричневого цвета).

Также среди пациентов пользуется популярностью мазь из лаврового листа и можжевельника (7 частей лаврового листа и 1 часть игл можжевельника перемешать со сливочным маслом);

  • Настои и отвары. Готовятся из лечебных растений (корни, цветы, стебельки и прочее), которые передают свои свойства раствору. Чаще всего используют настой тысячелистника, сирени череды, отвар из корней конского щавеля и прочее;
  • Аппликации и компрессы. Пациенты отмечают, что лучшее средство, чем лечить радикулит в домашних условиях – компресс из алое и меда (1 часть сока алое, 2 части меда и 3 части спирта). Также рекомендуются аппликации из листьев лопуха, которые прикладываются к пораженному месту.
  • Основное место в профилактике радикулита занимает гигиена повседневной жизни.

    Больные должны научиться выполнять упражнения, заниматься бытовыми делами или работать в режиме минимальной нагрузки на поясничный отдел:

    • уделите внимание своей кровати, матрас которой не должен быть слишком жестким или слишком мягким;
    • в положении сидя спина должна быть выпрямлена, а ноги доставать до пола;
    • сохраняйте правильную осанку во время ходьбы (плечи отведите назад, грудь вперед);
    • во время поднятия тяжелых предметов необходимо держать спину ровно.
    1. Для приготовления мази нужно взбить 1 желток, добавить 1 ч. л. скипидара и 1 ст. л. яблочного уксуса. Все компоненты хорошо перемешать и поставить в холодильник. Средство использовать для натираний в месте локализации болевых ощущений. Допускается применение мази до 3 – 4 раз в сутки. Отлично снимает воспаление и улучшает подвижность. Лекарство можно использовать только в течение 24 часов. На следующий день необходимо приготовить новую мазь.
    2. Прикладывание лепешки. Смешать 2 ст. л. меда, 100 г ржаной муки и 2 ч. л. сахарной пудры. Сформировать лепешку и наложить на пораженный отдел позвоночника. Предварительно ее нужно обернуть плотной тканью. Желательно лепешку накладывать на ночь, чтобы компоненты смогли оказать свое целебное действие, а утром место применения смазать яблочным уксусом.
    3. Настойка каштанов для приема внутрь. Залить 3 ст. л. сухих цветов 500 мл яблочного уксуса и настоять в течение 2 дней. Лекарство нужно пить по 1 ч. л., предварительно разбавив вмл воды 2-3 раза в сутки. Длительность курса составляет 1 – 2 недели.
    4. Уксусный настой каштанов можно использовать не только для приема внутрь, но и для наружного применения. В этом случае понадобится чистое, неразбавленное лекарство, которым нужно протирать болезненные участки позвоночника до 10 раз в день.
    5. Настойка сабельника болотного. Для приготовления лекарства понадобится 100 г измельченных корней и стеблей растения. Их следует поместить в стеклянную емкость и залить 500 мл яблочного уксуса. Средство должно настояться в темном месте на протяжении 2 дней. Перед применением настойку следует обязательно процедить. Пить по 1 ч. л. 2 раза в сутки, запивая стаканом воды. Чистое лекарство можно использовать для натираний позвоночника.

    Рецепты

    • умывание люмбальной области фруктовым уксусом.
    • теплые ванны для ног.
    • чаи: березовые листья, ятрышник, кора вербы.
    • осторожный массаж для расслабления мышц.
    • Очень важно находиться в тепле.
    • Горячие грязевые или торфяные обертывания, компрессы с горячим картофелем, паровые ванны, теплые ванны всего тела, особенно хорошо с розмарином лекарственным, арникой горной или сосновой хвоей, грелки.
    • акупрессура и красный свет.
    • эфирные масла: для натирания: зверобой продырявленный, арника горная, сосновая хвоя, розмарин лекарственный.

    Рецепты

    • Радикулит не устоит. «и с радикулитом справиться можно. Если он вас беспокоит, нужно взять свеклу среднего размера, натереть на терке, влить в эту смесь столовую ложку керосина, завернуть все это в марлю и сделать компресс на спину. Отпускает «как в сказке», по крайней мере, у меня так и было».
    • Лечебная жидкость для лечения радикулита. Рецепт: ментол – 2,5 г; анестезин – 1,5 г; новокаин – 1,5 г; спирт – 100 г. (В аптеке – МЕНАВАЗИН). Как видно, в этом рецепте нет ничего вредного. Предлагаемое средство уничтожает геморрой, для чего достаточно совершить влажным тампоном туалет два раза в день. Больная, страдающая геморроем 15 лет, излечилась от него за три дня. Не надо бояться кратковременного жжения. Это лекарство снижает боли любого характера. Например, при радикулите, отложении солей, ангине. Больные места смазывают жидкостью два раза в день. Когда ломит, тянет руку или ногу, хорошо ватой, смоченной в растворе, протереть больное место. При бессоннице рекомендуется протереть лишь шею перед самым сном, то же лечение необходимо провести при головных болях.
    • Медный пояс (доктор Попов П.А.). Если вас беспокоят сильные боли в спине – а это могут быть остеохондроз или радикулит, – то без лекарств в этом случае не обойтись. Но если боли не очень интенсивные, попробуйте простой и действенный метод лечения, о котором я сейчас расскажу.

      Возьмите кусок самой обыкновенной медной проволоки, которую обычно не трудно найти в любом доме. Очистите ее от изоляции и прочих покрытий. Наденьте очищенную медную проволоку на тело вокруг поясницы и соедините ее концы. Чтобы они не травмировали кожу и не рвали одежду, закройте их изоляционной лентой или лейкопластырем. И походите несколько дней в этом медном поясе. Его можно не снимать даже во время мытья и ночного сна. И не сомневаюсь, что вы скажете спасибо этому простому и действенному методу лечения.

    • Шалфейное масло. Несколько лет назад скрутил меня радикулит так, что спину не могла разогнуть. Передвигаться приходилось чуть ли не на четвереньках. Знакомые мне рассказали, что с давних пор от радикулита и полиартрита знахари применяют шалфейное масло. Я узнала рецепт его приготовления.

      Взяла 5-7 ст. ложек сухого измельченного в кофемолке порошка шалфея и высыпала его в 1/2 л кипящего растительного масла, которое сразу же надо снять с огня. Размешала порошок, масло поставила на водяную баню и держала не меньше получаса, после чего сняла с бани. Масло укутала теплым шарфом, чтобы оно остывало медленно, через 2-3 часа процедила.

      С тех пор, если у кого-нибудь заболит сустав или что-нибудь появится на коже, смажу несколько раз шалфейным маслом, и все проходит. С помощью масла я избавилась от радикулита, ежедневно растирая целебным средством поясницу. У мамы на руках все суставы изуродованы полиартритом. После лечения шалфейным маслом, мама стала вязать.

    • Лечебный красный перчик. В лечении остеохондроза. Мне этот рецепт передал дед, который всю жизнь прожил в Тбилиси. Он очень любил стручковый красный жгучий перец. Но, оказывается, не только в пищу его употреблял, но и свою больную спину им лечил. Только он перчик к спине не привязывал, а доставал из него зернышки и прикладывал их к большому пальцу руки от основания пальца до начала ногтя — ровно посередине, друг за другом, и приклеивал их пластырем. Не снимал семена, пока боль в позвоночнике не проходила. Вот такой лечебный перцовый пластырь. Я с его помощью за три дня со своим остеохондрозом справляюсь.
    • «ФАМИЛЬНАЯ» НАСТОЙКА ОТ РАДИКУЛИТА. … Многие знают, какие мучительные боли бывают при обострении радикулита. А я спасаюсь от этого недуга с помощью нашей «фамильной» настойки. Ею пользовался еще мой дедушка, таежный охотник.

      Надо взять «Тройной» одеколон (флакон) и вылить в бутылку из темного стекла, положить туда 5 стручков красного горького перца, добавить 3%-ный йод (2 пузырька) и настойку валерьянки (два флакончика). Все взболтать и оставить на сутки. На ночь смазывать смесью поясницу, а еще лучше просто нарисовать тонкой кисточкой частую сетку на больном месте и укутаться теплым шерстяным платком. У меня обычно приступ за три дня проходит. Это лекарство хорошо помогает и при воспалении соленных суставов.

    • Утюжком по пояснице! Нас с дедом можно в детективах снимать, в сценах, где бандиты своих жертв пытают горячим утюгом, потому что мы с ним без утюга никуда! Смачиваю простыню в горячей воде, отжимаю досуха, в четыре раза складываю и деду на спину кладу, а сверху покрываю так же в четыре раза сложенной сухой простынкой — и только потом глажу утюгом. Спине сразу гораздо легче!
    • Соль со снегом – лечение радикулита. Взять 1 стакан крупнозернистой кухонной соли и 2 стакана снега (можно из морозилки), быстро смешать деревянной ложкой, покрыть поясницу одним слоем газеты (иначе будет обморожение) и выложить смесь на больное место слоем не менее 1,5 см. Сверху укрыть полиэтиленовой пленкой. Через 7 минут снять, отряхнуть с кожи соль, но кожу не обмывать до утра. К утру боль проходит. В редких случаях могут потребоваться 2 процедуры. Правда, процедура эта очень болезненна.
    • Медный пояс. Здравствуй, «Школа здоровья»! Я работаю охранником на автостоянке. Работа не слишком тяжелая, но однажды меня так просквозило, что я без крика разогнуться не мог — радикулит одолел. Растирки помогали лишь на короткое время. И вот один из владельцев машины, который увидел, как я, кряхтя и согнувшись, выбираюсь из своей конторы, привез мне вечером лекарство — большой моток медной проволоки. Сказал, что его нужно обмотать вокруг талии и не снимать неделю. Я решил попробовать, только вначале обернул талию полотенцем, чтобы проволока тело не натирала. Через два дня почувствовал себя значительно лучше, а через неделю и медь с себя снял. Но храню ее на всякий случай, вдруг снова болезнь даст о себе знать.
    • Соленые примочки-боли отсрочка. Еще в молодости я, подняв тяжелое, сорвала себе спину. С тех пор нет-нет, да и прихватит радикулит. Знаю, что советов, как лечить эту болезнь, тьма – от утюга до раскаленного кирпича. Я уже их множество перепробовала. Но лучше всего мне помогают массаж у хорошего специалиста и соленый компресс.

      Для компресса я беру 100 г обычной поваренной соли и растворяю ее в литре горячей воды. Потом беру марлевую салфетку размером с больное место (на половину спины], сложенную в восемь слоев, смачиваю в солевом горячем растворе и быстро прикладываю к спине. Тепло укутываю, как компресс, оставляю повязку на всю ночь. Обычно, если уж болит спина, то я лечусь примочками дней десять, не меньше. После такого курса радикулит долго о себе не напоминает, да и соль всегда есть под руками.

    • Радикулит. По 1 ст. ложке меда и уксуса положить на вялый капустный лист и привязать к больному месту. В.Востоков
    • Лечение радикулита бумагой. Возьмите 4 листа машинописной бумаги, включите телевизор и положите бумагу в центр экрана. Подержите 5-10 минут. Листы слипаются — они зарядились. Положите заряженный пакет на больное место и прилягте на спину. Лежите спокойно, не напрягаясь, 15 минут. Чаще всего больной ощущает мурашки и потепление в области расположения бумаги. Улучшение состояния у больных проявляется по-разному, но в подавляющем большинстве случаев боль исчезает на следующий день и через 2-3 дня проходит полностью. При необходимости через 2-3 дня сеанс можно повторить. Способ очень эффективен в качестве профилактики, и при первых признаках радикулита.
    • Даже разовая процедура излечивает радикулит: размалывают в порошок плоды конского каштана, смешивают с камфорным маслом или внутренним свиным салом, намазывают на ломтик черного хлеба и прикладывают к больному месту. Из хлеба начинает обильно сочиться влага.
    • Раз в полгода у меня бывает обострение радикулита в области шеи. Голову повернуть не могу, даже иногда кончим пальцев на руках немеют. Спать невозможно, не знаешь, куда голову приткнуть, все подушки сразу становятся неудобными. Не мучаюсь я так недолго, потому что сразу делаю себе смесь для растирания из болотного багульника. Кладу в небольшую кастрюлю две столовые ложки сухого багульника. Заливаю пятью столовыми ложками подсолнечного масла. Все подогреваю, но так, чтобы масло не закипело. Чуть-чуть остужаю, сливаю в стеклянную банку, плотно закрываю. Даю смеси настояться в течение десяти часов, потом процеживаю через марлю и втираю в больное место утром и вечером. Через пять дней шея вертится вправо и влево, про радикулит забываю на долгое время.
    • Как справиться с радикулитом без лекарства (доктор попов П.А.). Во времена наших дедушек, когда не было столько лекарств, как сейчас, народ сам изобретал средства, как бороться со своими хворями. И вам, возможно, будет интересно узнать, каким оригинальным методом лечили в народе радикулит. Для этого нужно всего лишь подергать волоски над больным местом. Через несколько дней лечения боль может полностью пройти. Волоски подергивать нужно лишь до легкой боли, не выдергивая. В области волосяных луковиц очень много нервных окончаний. И при подергивании волосков происходит стимуляция нервной системы – она восстанавливается и боль уходит. Попробуйте этот народный метод.
    • Папоротник – под матрац (доктор Попов П.А.). Когда летом после похолодания наступает потепление, появляется прекрасная возможность заготовить чудесное лекарство от радикулита. Это лекарство – папоротник. Самый обычный папоротник, растущий в наших лесах. Именно в первый теплый день после похолодания нужно сорвать этот папоротник, высушить и положить под матрац. И вам уже не придется тратить время на хождение по врачам и пробовать иные методы лечения. Сушеный папоротник будет ночью лечить вас. Медленно, но уверенно он полностью уберет боли из вашего позвоночника.
    • Бабушкины лепешки – лечение в домашних условиях. Хочу рассказать о проверенном способе лечения радикулита. У меня-то, слава богу, радикулита нет, а вот бабка моя уже давно мается. И когда ее скрутит, вот что делает. Наберет половину ведра глины (лучше всего красной, но сгодится любая), разведет горячей водой до консистенции густого теста, добавит стакан керосина и хорошенько перемешает. Потом слепит из глины лепешку размером примерно с большую тарелку и толщиной 3—4 см и кладет на поясницу, а сверху хорошенько укутается шерстяным платком и лежит на животе, пока глина не остынет. В день она делает по два компресса — утром и вечером. Самый сильный приступ проходит после второй-третьей припарки. Только между телом и глиняной лепешкой надо обязательно класть лист вощеной бумаги.
    • При лечении радикулита рекомендуется постоянно носить на пояснице тонкую медную проволоку.
    • «МОЧЕНАЯ» ОДЕЖДА. В теплом или горячем растворе соли (1 ст. ложка соли на 200 мл воды) замачивают различные шерстяные вещи: варежки, носки, шарфы или просто кусок шерстяной ткани. Такие соленые шерстяные вещи в мокром или высушенном виде используют для компрессов на больные места при артрите, радикулите или простуде. Как-то я делала уборку в квартире и неудачно наклонилась. Разогнулась я, только когда доползла на четвереньках до кровати. К счастью, вскоре пришел с работы муж. Тут-то и пригодились его знания народной медицины.
    • Радикулит. Обильно смачивать и растирать больные места спиртовой настойкой цветов белой акации. В.Востоков
    • Радикулит. Прикладывать к больному месту свежий лист лопуха нижней пушистой стороной на ночь или свежие листья хрена на несколько дней. Их можно чередовать. В.Востоков
    • Прострел. Воспаление поясничных мускулов, дающее сильные поясничные боли. Хорошо помогают горячие ванны и банки в области поясницы. На поясницу привязать тертый хрен, снять его надо, когда станет припекать.
    • Лечение радикулита. 25 г травы полыни метельчатой настаивать на 1 стакане водки и этой настойкой растирать больные места. В.Востоков
    • При усталости, дискомфортных ощущениях в спине, первых признаках радикулитных болей следует лечь на спину на жесткую подстилку. Ладонью левой руки плотно обхватить пальцы правой и закинуть руки на затылок ( не под голову, а именно на затылок), локти раздвинуть и положить на подстилку, ноги выпрямить, стараясь, чтобы они не касались друг друга. Расслабиться. Напрячь тело, вытянуть носки ног и произнести на выдохе: “откуда взошло, туда и вышло”. Первая часть фразы на вдохе, вторая – на выдохе. Снова расслабиться. С интервалом в ½ мин. Проделать упражнение трижды. Затем снова предельно расслабиться. И в полной тишине полежать ровно 10 минут. Выполнять 1-2 раза в течение 3 дней. Все эти дни спать без подушки и на жесткой постели.
    • Ржавчина от Радикулита. Взять 5 штук обыкновенных лезвий для бритья. Положить их в стеклянную банку, залить 1 стаканом столового уксуса, закрыть крышкой и поставить в прохладное темное место. В течение недели взбалтывать ежедневно по несколько раз, пока лезвия не растворятся полностью. Обычно это происходит на 6 – 7-й день. Затем на ночь натереть и тепло укутать больное место, но желательно старыми вещами, т.к. будут пятна ржавчины, а они не отстираются. И держать до утра.

      На следующий день, если боли не прошли, повторить Обычно за два приема все проходит, и ты забываешь, что был болен. Я испробовал рецепт на себе, на знакомых и родственниках, результат был один и тот же – выздоровление. Рекомендую этот рецепт всем читателям газеты «Секреты народных целителей».

    • Больным с большим “стажем” заболевания радикулитом рекомендуем компрессы из теста. На пергаментную бумагу положите слой ржаного теста, приготовленного на дрожжах или опаре, и покройте его марлей. Чайную ложку очищенного скипидара втирайте в поясницу до тех пор, пока кожа не покраснеет. Положите тесто марлевым “покрывалом” к телу и накройте тесто толстым слоем ваты. Длительность процедуры 40-50 минут. Делайте такие компрессы через день. Остатки теста, прилипшие к телу, смывать не рекомендуется. Если появится ожог кожи, процедуры следует временно прекратить, а затем продолжить, уменьшив их длительность. Всего на курс достаточно 3-5 таких процедур.
    • Лечение радикулита в домашних условиях. Заранее приготовить теплую воду, горчичники, незакристаллизовавшийся мед, туалетную бумагу или несколько салфеток, кусок полиэтиленовой пленки и в качестве утеплителя — изделия из шерсти или одеяло. Уложить больного в постель и смазать болезненные участки на спине и пояснице тонким слоем меда. Наложить на мед салфетки или 1—2 слоя туалетной бумаги, затем горчичники окунуть в посуду с теплой водой и накрыть ими салфетки в местах болевых ощущений, а сверху горчичники покрыть полиэтиленовой пленкой, а затем утеплителем. Больному необходимо следить за своими ощущениями: мед в сочетании с горчицей должен вызывать прогревание тканей и вполне переносимое жжение. Если обжигающая сила горчичников окажется чрезмерной, то тогда толщину бумажной прослойки увеличивают (при наложении компресса на следующий день). Продолжительность проведения процедуры не должна превышать 90 минут. После снятия компресса следить за тем, чтобы тело не подвергалось переохлаждению.

      В качестве лечебного средства также можно использовать горчичное масло: непосредственно перед сном его втирают в участки тела с повышенной болезненностью.

    • Лечение радикулита. Отвлекающие средства для растирания: камфорный спирт; горчичники; спиртовая настойка стручкового перца (1:10) на 90 %-ном спирте; скипидар очищенный; муравьиный спирт. В.Востоков
    • Лечение радикулита народными средствами. Применять для растирания настойку хмеля (25 г шишек на 100 мл спирта или стакан водки) или мазь (1 ч. крепкого отвара шишек хмеля и 4 ч. вазелина). В.Востоков
    • Черная редька от Люмбаго. Лет десять я в магазине продуктовом грузчиком работаю. Через эту работу один раз в год прострел в пояснице имею. Спину так скручивает, что неделю лежу стону. Боль такая, что словами не передашь. Это сейчас я неделю болею, а бывало, раньше и по два месяца «кувыркался». Жена моя нашла способ, как меня быстро на ноги поднимать. Берет черную редьку, натирает ее на терке. Потом кладет мне на больное место льняную, пропитанную подсолнечным маслом салфетку, сверху кашицу из редьки и закрывает все полиэтиленовым пакетом. Хочу сказать, что жжет не хуже перцового пластыря. Держу эту редьку столько, насколько терпения хватает Потом жена мне компресс снимает, а кожу на этом месте детским кремом смазывает. «Пытку» редькой жена проводит мне один раз в день дня четыре Боль почти проходит. А через неделю я уже на работу иду.
    • При радикулите или остеохондрозе рекомендуется тереться спиной о грушу, яблоню, дуб, корявую березу.
    • При люмбаго (острый пояснично-крестцовый радикулит) можно использовать таким же образом тертый хрен.
    • Сложить газету (лист пополам), смазать внутри резиновым (калошным) клеем, наложить на поясницу. Затем укутать больное место шерстяным платком. Этот компресс держать 1-2 часа. 3-4 процедуры излечивают радикулит.
    • Лечение радикулита домашними средствами: вырежьте из липы или клена дощечку размерами 80*130*10 мм, округлите острые грани наждачной бумагой. Тонким сверлом (можно воспользоваться сломанной швейной иглой подходящего диаметра) просверлите вертикальные отверстия в шахматном порядке на расстоянии 5-8 мм друг от друга. В эти отверстия забейте до конца одинаковые по длине (14 мм) “посылочные” гвозди. Дважды прогрунтуйте конструкцию натуральной олифой. Так вы получите простейший игольчатый иппликатор из дерева и железа. В чем секрет такой конструкции? вероятно, в том, что собственная резонансная частота колебаний атомов железа в гвоздях совпадает с частотой атомов железа в эритроцитах крови. Тем этот, казалось бы, простой иппликатор и ценен.

      Остриями гвоздей прижмите дощечку к чистой коже в очаге поражения. Величину надавливания регулируйте индивидуально. Если на гвоздях обнаружатся острые заусенцы, слегка притупите их мелкой шкуркой. Сначала иппликатор может причинить боль, особенно в положении лежа на спине. Но болевые ощущения очень быстро сменятся приливом теплоты и уменьшением внутренних болей.

      Получасового сеанса вполне достаточно для одной процедуры. Помните, что иппликатор предназначен для индивидуального пользования и должен быть чистым. Для этого его необходимо до и после применения протирать одеколоном или спиртом.

    • Лечение радикулита в домашних условиях. В мае нарвите 1/3 целлофанового мешка листиков березы, мешок плотно завяжите, чтобы листья немного вспрели (до вечера), а вечером листья высыпьте на кровать и ложитесь на горячие листья больным местом, нужно так пролежать час; повторите процедуру 3 раза, и болезнь исчезнет. В.Востоков
    • Лечение радикулита в домашних условиях. Хорошо пропотеть в бане и весь крестец натереть тертой редькой пополам с тертым хреном или одним из этих средств, смешанным с небольшим количеством меда и соли, а потом, выйдя из бани, выпить 2-4 стакана отвара из липовых или ромашковых цветков с примесью сока кислых ягод. В.Востоков
    • Собрать мелкие остатки цветущего сена, завязать в мешочек и прокипятить под крышкой; 3атем, мешочек очень горячим прикладывать к больному месту по нескольку раз в течение часа. В результате утихает боль при радикулите
    • Целебная грязь. Как лечить радикулит, знают многие: нагреваешь на сковородке соль, насыпаешь в мешочек, прикладываешь к больному месту — и боль проходит. А моя мама из обычной соли делает лекарство, которое действует как самая настоящая целебная грязь!

      Берет килограммовую пачку соли, добавляет 1—2 столовые ложки горчичного порошка, 1/4 стакана воды и ставит на медленный огонь. Нагревает примерно до 50 градусов (чтобы было горячо, но не обжигало), постоянно помешивая. Чтобы «грязь» была погуще и не растекалась, добавляет в нее измельченных ржаных сухарей. Потом больного надо положить на живот (и клеенку под него подстелить, чтобы не запачкать кровать), намазать на спину лечебную смесь, закрыть полиэтиленом, а сверху укутать чем-нибудь теплым. Пусть так лежит, пока смесь не остынет.

      Потом компресс надо убрать, а кожу протереть теплой водой. Теперь пускай встает, только хорошенько закутает прогретую область шерстяным шарфом. После такого лечения в течение 2 часов нельзя выходить на улицу и ничего тяжелого поднимать.

    • Лечение радикулита. Для компрессов и растираний применять тертый хрен. В.Востоков
    • Древесные опилки от Радикулита. Свежие древесные опилки заварите кипятком, через 20 минут слейте воду, опилки отожмите. Выложите их на хлопчатобумажную ткань, сверху накройте марлей и ложитесь на них, тепло укрывшись. Процедуру делайте перед сном.

    Рецепты

    • В лечении радикулита важная роль принадлежит лечебным ваннам, которые можно делать и в домашних условиях:
    • Обычные теплые ванны с температурой воды от 34-36 °С или 37-39 °С уменьшают боли, снимают мышечное напряжение, успокаивают нервную систему, улучшают сон.
    • Прикладывайте к больным местам свежие листья хрена. Делайте это несколько дней, периодически меняя листья.
    • Можете натереть корень хрена на мелкой терке и кашицу наложить на больное место через защищенный марлевый слой. Компресс держите не более часа во избежание ожога.
    • Кроме всего прочего, используйте в питании настои брусники, тысячелистника, плоды и листья земляники, укроп, петрушку, рябину черноплодную, плоды боярышника в любом виде, шиповник, смородину черную, чай из липы, настои и отвары зверобоя, капусту и кукурузу, чернослив, яблоки и груши, арбуз, клюкву, сироп из рябины, настойку валерианы и т. д.
    • Горчичные ванны при лечении радикулита. 25-50 г порошка сухой горчицы на 50 л воды или 5—10 г на ведро воды процедите в ванну, наполненную пресной водой, и тщательно перемешайте. Температура воды горчичных ванн 36-38 °С, продолжительность процедуры 10-15 минут. Перед погружением в ванну не забудьте смазать наружные половые органы кремом или вазелином, чтобы избежать ожога. Обязательно защищайте глаза и дыхательные пути от раздражения. Для этого ванну закройте простыней, оставляя открытой только голову. После принятия ванны хорошо обмойтесь водой с мылом и укутайтесь в одеяло на 30-60 минут.
    • Скипидарные ванны в домашних условиях при лечении радикулита. Вначале приготовьте желтую эмульсию из следующих компонентов: масло касторовое — 300 г, едкий натр — 40 г, дистиллированная вода — 200 мл, кислота олеиновая — 225 г, скипидар очищенный — 750 г.

      Способ приготовления эмульсии: сосуд с касторовым маслом поставьте в водяную баню и доведите до кипения, затем добавьте раствор едкого натра (приготовленного из 40 г щелочи и 200 мл дистиллированной воды) и размешайте до образования желтой прозрачной, густой жидкости. Затем влейте скипидар и тщательно перемешайте. Охлажденный раствор разлейте в бутылки с притертыми пробками.

      Перед приготовлением ванн эмульсию взболтайте и влейте необходимое количество (первый раз — 15 мл) в полиэтиленовый бидон с горячей водой (50-60 °С), хорошо перемешайте и вылейте в ванну, предварительно наполненную водой заданной температуры. Скипидарные ванны следует применять, постепенно повышая концентрацию данной эмульсии от 15 до 60 мл на 200 л воды, добавляя по 5 мл на каждые последующие 3 ванны. Температура ванн 36-37 °С. Продолжительность пребывания 10-15 минут, через день или два дня подряд, с последующим днем отдыха. Курс лечения 14-16 процедур. Повторный курс проводится через 1-1,5 месяца.

      Противопоказанием для применения данного вида процедуры может быть гипотония, заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, желчевыводящих путей и повышенная чувствительность кожи к скипидару.

    • Хвойные ванны. К пресной воде в ванне добавьте хвойный экстракт (жидкого 25 мл, или порошкообразного 20 г, или полтаблетки на 50 л воды). Хвойные ванны проводите при температуре 35-37 °С в течение 10-15 минут, через день или 4 раза в неделю. Курс 12-15 процедур, затем 10 дней перерыв, после чего курс можно повторить.
    • Горячие ванны 40-42°С повышают потоотделение и обмен веществ и расслабляет организм.
    • Натрите на мелкой терке сырую черную редьку, слегка отожмите сок и наложите на больное место компресс из полученной кашицы через 3-4 марлевых слоя.
    • К больному месту прикладывайте на ночь лист лопуха нижней пушистой стороной. Боль быстро утихает.
    • В 1 л кипящего молока добавьте 1 столовую ложку (с верхом) травы шалфея. На очень маленьком огне выдержите 15 минут, пока молоко не станет зеленым. Снимите с огня, охладите, затем процедите через марлю. Разделите на три части. И перед едой, предварительно разогрев до температуры парного молока, выпейте в течение дня, то есть — три раза в день. Курс лечения — минимум 7 дней. При этом не принимайте никаких лекарств! Только буклет.

    Могучая сила сухого тепла

    Чем лечить радикулит поясницы? Для этого отдела позвоночника отлично подойдет применение специального пояса из овечьей шерсти. Его можно изготовить на основе такого материала самостоятельно, вырезав кусок ткани прямоугольной формы, достаточной для полного обертывания пациента.

    Предлагаем ознакомиться  Как избавиться от летучих мышей в доме

    Шерсть используется не в чистом виде, предварительно ее нужно вымочить в солевом растворе на протяжении 1 часа. Чтобы обеспечить удобство применения, с обеих сторон отреза нужно пришить резинку. Пояс должен плотно охватывать талию, чтобы воздействие было постоянным.

    Этот метод позволяет быстро вылечить радикулит, поскольку обладает сильным обезболивающим эффектом. Длительность применения целебного пояса составляет 5 – 7 дней, в зависимости от выраженности клинических проявлений заболевания.

    Лечение радикулита в домашних условиях включает использование нагретого кирпича. Чтобы не допустить ожога, его нужно сначала обернуть газетой, после чего — тканью или шерстяным платком. Приложить к больному месту и дополнительно укутаться.

    Время экспозиции составляет не менее 1 – 2 часов. Пациент при этом ощущает довольно ощутимое тепло, но если возникли сильные жар и боль — процедуру следует прекратить. Благодаря нескольким слоям ткани на кирпиче можно регулировать температуру.

    В давние времена от радикулита активно использовали горячую печку. На ней нужно было полежать не менее 2 – 3 часов, желательно — всю ночь. Однако в современном мире найти это устройство найти очень проблематично, даже в селах печки не везде сохранились.

    Популярные лекарства для лечения радикулита дома

    На фоне классической фармакотерапии, включающей НПВС, гормональные средства, миорелаксанты и прочее, большой популярностью пользуются другие медикаментозные и биологически-активные препараты.

    Внимание! Прежде, как лечить радикулит поясницы в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом.

    В основе радикулита может лежать компрессия нервных волокон и спинного мозга, что требует специализированной помощи.

    В случае классического приступа радикулита отличной эффективностью обладают такие средства от радикулита в домашних условиях:

    • Рефлекторные — эти средства препятствуют распространению болезненных импульсов, а также создают отвлекающий эффект. Например, на поясничную область можно нанести йодную сетку, также хорошо себя зарекомендовали перцовый пластырь и горчичники. Своеобразным эффектом обладает паста Розенталя (наносится на пораженную область), а также иглоапликатор Кузнецова;
    Предлагаем ознакомиться  Как навсегда избавиться от крыс и мышей в доме народными средствами

    Иглоапликатор Кузнецова поможет снять приступ радикулита

    Также отличным эффектом обладает экстракт пассифлоры (принимают по 30 капель).

    Благотворительно влияют чаи на основе корня алтея, цветков ромашки, липы, шиповника и прочее;

  • Гомеопатия. В качестве биологических добавок могут использоваться Апизартрон (на основе пчелиного яда) и Витапрост (в состав входит камфора и яд различных змей).
  • Симптомы поясничного радикулита

    Лечение в домашних условиях можно приводить с использованием баночного массажа. Эти приспособления создают отрицательное давление, благодаря чему достигается ряд положительных эффектов. Благодаря вакууму активизируется периферическое кровообращение.

    За счет этого улучшается питание тканей, уменьшаются застойные явления, и спадают отеки. Воздействие на шейный радикулит заключается в выраженном противовоспалительном, обезболивающем эффекте, который достигается буквально за 1 – 2 процедуры.

    Баночный массаж проводится как в острый период, так и во время ремиссии. Принцип этой процедуры заключается в создании под емкостями пониженного давления благодаря сжиганию воздуха. Для проведения манипуляции понадобятся специальные медицинские банки, а при их отсутствии можно воспользоваться обычными майонезными баночками и даже гранеными стаканами.

    Банки при радикулите ставят на 10 – 15 минут. Предварительно кожу смазывают жирным кремом или вазелином, чтобы обеспечить их скольжение и отсутствие неприятных ощущений. После установки на кожу банки аккуратно перемещают вдоль позвоночника несколько раз, задерживаясь в особо болезненных местах на 20 – 30 секунд.

    Проблемы с позвоночником чаще всего возникают от неправильной осанки или тяжелых физических нагрузок. Усугубить состояние могут сопутствующие патологии, а также малоподвижный образ жизни. Спровоцировать радикулит способно развитие остеохондроза, переохлаждение или образование межпозвоночных грыж. Болезнь не может протекать незаметно. Поэтому стоит внимательно следить за сигналами организма.

    Основные симптомы радикулита поясничного отдела позвоночника:

    1. Возникновение дискомфорта в виде резких стреляющих болей в момент наклонов, поворотов туловища, при поднятии тяжестей.
    2. Затрудненное сгибание нижних конечностей в коленных суставах, а также неспособность нормально двигать пальцами ног.
    3. Появление и нарастание болевых ощущений в поясничном отделе в момент чихания, кашля, при напряжении мышечной ткани живота.
    4. Невозможность нормально осуществлять повороты в стороны и наклоны вперед, назад. Движения сковывает острая боль.

    При радикулите, диски, находящиеся между позвонками, выпячиваются в разные стороны, чем провоцируют защемление нервных окончаний. Такое состояние поясничного отдела приводит к тому, что болевой синдром ощутим не только внизу позвоночника.

    Важно! Остро радикулит поясницы проявляется на протяжении нескольких недель. В это время обязательно нужен постельный режим. Он позволит максимально оградить позвоночник от любых нагрузок.

    Чтобы знать, как лечить сдавливание корешков нервов в нижнем отделе позвоночника, необходимо точно определить, чем такое состояние вызвано. Для этого рекомендуется обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

    Основные направления в лечении острого радикулита:

    1. Обезболивание. В этом случае назначается Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен. Рекомендуется принимать такие лекарства только при сильных болевых синдромах. При улучшении состояния ограничиться мазями (Диклофенак-гель, Финалгон, Индометацин).
    2. Использование блокад – купирование боли. Это — не лечение, а местное обезболивание, которое применяется при остром протекании радикулита. Для инъекций используют Тримекаин, Новокаин, Лидокаин.
    3. Физиотерапия. Вначале используется ультразвук посредством импульсного режима. По мере утихания симптомов применяется непрерывный режим.

    Обратите внимание! При остром течении радикулита противовоспалительные средства не всегда подходят. Изначально копируется боль, потом выясняется причина обострения, а только потом определяется, чем лечить.

    Причин возникновения проблем со спиной существует много. Общими показаниями по комплексной терапии являются массаж и умеренные физические упражнения. Они укрепляют мышцы спины, позволяют привести в нормальное состояние связки, восстанавливают подвижность суставов.

    Последовательность упражнений для укрепления мышц спины и брюшной полости:

    1. Нужно лечь на пол, ноги слегка согнуть в коленях. Руки лучше положить на живот, плавно приподняться, не напрягаясь и без рывков. Таких действий нужно не менее 10, если не возникает болевых ощущений.
    2. Ступни ног упираются в пол, в коленях ноги согнуты, положение – лежа на полу. Необходимо напрячь пресс, и задержать на 2–3 секунды. Таких упражнений сделать 10–12.
    3. Лежа на полу выпрямить ноги, руки по швам. Нижние конечности по очереди поднимать и сгибать в коленях, после чего медленно опускать. Такие упражнения проделать с каждой ногой по 12–15 раз, а затем с обеими ногами одновременно.
    4. Спина прижата к полу, руки вдоль тела. Необходимо поднимать ноги, и делать упражнение «велосипед» (крутить воображаемые педали).
    5. Лежа на полу выпрямить ноги и делать взмахи, рисуя в воздухе ножницы. Начинать следует с нескольких раз, с каждым днем увеличивая количество упражнений.

    Перечисленные действия лечебной физической культуры (ЛФК) направлены на укрепление мышц пресса. Чтобы создать крепкий поддерживающий корсет для слабого позвоночника, нужно качать еще и мышцы спины.

    ЛФК при радикулите

    Гимнастика ЛФК для укрепления спины:

    1. Лечь на живот, руками подпереть подбородок. Поочередно поднимать ноги вверх и удерживать в таком положение несколько секунд. При этом нижние конечности не сгибать. Повторять до 15 раз.
    2. Положение – лечь на пол лицом вниз. Делать махи руками, имитируя плавание брассом. Такие действия проделать 12–16 раз.
    3. Лечь на живот. Руки вытянуть вперед, ноги ровно. Поочередно поднимать левую руку с правой ногой, правую руку с левой ногой. Упражнение повторить 10 раз.
    4. Лежа на животе, сложить руки на спине в замок. В таком положении поднимать голову, сводя лопатки и приподнимая плечи. Сделать 15 повторов.

    Обратите внимание! Все упражнения ЛФК для укрепления спины и пресса нужно делать плавно, избегая рывков. Также при возникновении болей или другого дискомфорта нагрузки лучше уменьшить, либо временно отменить упражнения.

    После вышеперечисленных упражнений нужно расслабить позвоночник, сделав специальную гимнастику:

    1. Лечь на пол, согнуть ногу в колене, руками подтянуть ее к грудной клетке. То же самое проделать с другой ногой. Движения плавные и расслабленные.
    2. Массаж отдела поясницы – в положении лежа на спине обхватить ноги в коленях и раскачивается вправо, потом влево.
    3. Массирование всего позвоночник – обняв колени руками, подтянуть их к грудной клетке, делать раскачивания вперед-назад.

    Подобная гимнастика хорошо расслабляет позвоночник, растягивает его. Тем самым способствует освобождению защемленных нервных корешков.

    1. Умеренные физические нагрузки в виде ходьбы, упражнений ЛФК, плавания.
    2. Соблюдение правил труда и отдыха. Стараться не переутомлять позвоночник.
    3. Избегать длительного стояния в согнутом состоянии. Важно не делать резких поворотов и наклонов.
    4. Правильное распределение тяжестей. Сумки рекомендуется носить в обеих руках, чтобы груз равномерно действовал на позвоночник.
    5. Регулярное использование тепловых процедур (баня, сауна). Это позволит вывести из организма лишнюю жидкость, соли, избежать отечности.
    6. Спать на удобной кровати. Спальное место должно быть без вмятин и выпуклостей, не слишком мягким или жестким.

    Знайте! Придерживаясь профилактических мер, можно избежать новых приступов радикулита, а также его дальнейшее развитие.

    Поясничный радикулит поддается лечению в домашних условиях. Если придерживаться инструкции того, как вылечить патологию с помощью народных средств, то можно достичь неплохих результатов. Главное, проконсультироваться с врачом, как избавиться от радикулита, а потом приступать к лечению дома.

    Предлагаем ознакомиться  Как правильно выбрать шоссейный велосипед

    Обратите внимание! Во время приступа сильной боли в спине рекомендуется соблюдать постельный режим. Лежать нужно на твердой поверхности.

    Спиртовые настойки и компрессы

    Как лечить радикулит дома? Добиться выраженного положительного эффекта и облегчения состояния больного можно с помощью растираний и компрессов на основе следующих компонентов:

    1. Настой черемши. Для приготовления средства нужно в период цветения растения собрать бутоны, до верха заполнить 3 – х литровую банку и залить 70° медицинским спиртом. Средство должно настояться в течение 1 месяца в темном и прохладном месте. Хранить лекарство следует в холодильнике. Настой черемши обладает мощным противовоспалительным и обезболивающим действием. Использовать его нужно при первых признаках ревматизма — растереть пораженный отдел позвоночника и хорошо укутать. Желательно применять на ночь. Единственный его недостаток — длительность приготовления, однако если это состояние развивается не в первый раз, настой черемши обязательно должен быть готовым.
    2. Лекарство из лопуха. Перетереть 20 г корней растения и залить 100 мл 70° медицинского спирта. Средство настаивать на протяжении 10 – 14 дней, периодически встряхивая. По истечении указанного времени лекарство процедить и натирать пояснично – крестцовый, грудной или шейный радикулит. Длительность применения составляет около 5 – 7 дней, в зависимости от выраженности болевого синдрома. Средство проявляет анальгезирующее действие, снимает воспаление, улучшает подвижность.
    3. Хороший эффект оказывает простой спиртовой компресс. С его помощью можно прогреть воспаленные корешки, снять отек и убрать боль. Главное условие успешного применения — правильное накладывание аппликации. Для компресса нельзя использовать чистый спирт, поскольку это может спровоцировать возникновение ожога. Его нужно развести не менее чем в 3 раза. Смочить в жидкости сложенную в несколько раз марлю или хлопчатобумажную ткань и расположить на больном месте. Сверху наложить полиэтиленовый пакет или лист вощеной бумаги. Завершающим этапом является укутывание, для которого можно использовать слой ваты или теплый шерстяной платок. Всю конструкцию следует зафиксировать на теле, чтобы она не сползла. Основное правило успешного применения компресса заключается в том, что каждый последующий слой должен на 1 – 2 см перекрывать предыдущий.

    Несмотря на то, что спиртовой компресс — безопасный метод лечения ревматических болей, его нужно использовать очень осторожно. Категорически запрещено накладывать аппликации, если в месте применения присутствуют повреждения целостности кожного покрова или гнойничковые заболевания.

    Зарядка и гимнастика при радикулите

    Центральное место в профилактике радикулита играет двигательный режим.

    Уже на 5 день после обострения заболевания можно приступать к выполнению зарядки и специальной гимнастики.

    Благодаря такому подходу можно добиться следующих результатов:

    • нормализация кровообращения;
    • снижение мышечного тонуса;
    • декомпрессия позвоночного столба.

    Важно! Упражнения необходимо выполнять регулярно по 2-3 раза в день с продолжительностью не менее 10 минут.

    Упражнения для лечения радикулита шейного и поясничного отдела в домашних условиях:

    • Упражнение 1. Сядьте на край стула, при этом держите ноги на ширине плеч. Обе руки необходимо завести за шею и выполнять массажные движения в области шеи (от центра кнаружи);

    Радикулит

    Специальная гимнастика нормализует кровообращение

    Классификация

    В неврологии принято классифицировать данный вид заболевания в зависимости от типа симптомов, области локализации боли, особенностей возникновения и протекания болезни, а также анатомического поражения нервных корешков.

    По теме

    По области расположения очага заболевания радикулит может быть разделён на несколько видов:

    • Поясничный.
    • Шейный.
    • Грудной.
    • Смешанный пояснично-грудной.
    • Смешанный шейно-плечевой.
    • Смешанный шейно-грудной.

    Исходя из этиологии болезни, выделяют первичный и вторичный радикулит. Первичное заболевание возникает от попадания в организм вирусов и зачастую характеризуется множественными поражениями корешков. Вторичный радикулит может проявиться вследствие врождённых или приобретённых изменений в позвоночном столбе.

    По анатомическим проявлениям радикулита выделяют следующие виды:

    1. Менингорадикулит – вызывается инфекцией и сопровождается воспалением спинного мозга. Возможны усиления боли при движении головой, при кашле или чихании.
    2. Миелорадикулит – характеризуется сдавливанием корешков в поясничном отделе. Наблюдается снижение чувствительности на коже, а также изменения в спинномозговой жидкости.
    3. Радикулоневрит – поражение корешков и нервного столба. Происходит атрофия мышц, нарушение рефлексов и чувствительности.

    Оценивая протекание болезни, радикулит разделяют на хронический и острый. При острой форме наблюдается резкая сильная боль, жжение и онемение конечностей. Хронические заболевания сопровождаются регулярными временными обострениями.

    Причины радикулита

    К развитию радикулита могут привести различные факторы и обстоятельства, которые не всегда удаётся установить. У пожилых людей это часто связано с потерей эластичности межпозвоночных дисков и сдавливанием нервных корешков.

    В среднем возрасте болезнь провоцируют, чаще всего, вирусные инфекции. Воспаление в ослабленном организме без адекватного лечения поражает наиболее незащищённые системы и органы.

    Также причиной возникновения болезни может стать и выпячивание межпозвоночных дисков (грыжа). Ощутить дискомфорт в таком случае можно во время резких движений или кашля.

    К числу факторов, вызывающих радикулит, относят смену климатических условий, переохлаждение организма, повышенную влажность. В связи с этим сезонным обострением болезни считается осенний и весенний период, когда на улице дождливая погода.

    Кроме этого, немаловажными причинами, влияющими на ослабление нервной системы, является курение, частые переживания и стрессовые ситуации, чрезмерное употребление алкоголя, лишний вес.

    Нередко к радикулиту приводят патологии, вызванные травмами и прочими механическими повреждениями позвоночника, а также его врождённые деформации.

    У женщин болезнь может развиться в процессе вынашивания ребёнка, так как возрастает нагрузка на пояснично-крестцовый позвоночный отдел. Частыми являются случаи возникновения радикулита у мужчин при постоянных тяжёлых физических нагрузках.

    Поскольку радикулит не является отдельным заболеванием, а лишь синдромом, его может спровоцировать множество причин. Как вы знаете, в нашем позвоночнике находится спинной мозг. От этого мозга отходит множество нервных окончаний, которые координируют и контролируют движения нашего тела.

    В течение жизни каждый второй человек сталкивается с симптомами этого «помолодевшего» в последние годы заболевания (сейчас оно нередко встречается у детей). Остеохондроз появляется из-за дистрофических изменений в позвоночном столбе, что, в свою очередь, вызвано малоподвижным образом жизни, неправильным распределением физических нагрузок.

    Также радикулит может быть вызван межпозвоночной грыжей, остеофитами (костными наростами на позвонках), стенозом спинномозгового канала, появлением опухолей, развитием артрита. Болезни внутренних органов, сердечно-сосудистой и мочеполовой системы тоже способны спровоцировать изменения позвоночника, что приводит к острому или хроническому радикулиту.

    Радикулит также могут спровоцировать:

    • Стресс;

    • Инфекция;

    • Нарушение обмена веществ;

    • Поднятие тяжестей.

    Нередко радикулит появляется у здоровых людей, как следствие травм и физических нагрузок – поднятия тяжестей, например. Чрезмерное давление на позвонки приводит к защемлению нервов, вызывая воспаления и боль.

    Встречается радикулит и у беременных женщин, когда из-за резкого набора веса неподготовленные мышцы и позвоночник испытывают напряжение. Также гормональные изменения и нарушения обмена веществ могут спровоцировать радикулит.

    Воспалительные и инфекционные процессы в организме могут стать причиной воспаления нервных корешков, причем это нередко является следствием переохлаждения, простуды и гриппа. Распространен радикулит и среди тех людей, которые часто находятся в состоянии стресса, испытывают депрессию.

    Неправильное питание также влияет на развитие этого синдрома. Если человек употребляет в пищу большое количество соли, она откладывается в шейном отделе позвоночника, оказывая давление на нервные волокна.

    Радикулит (Lumbago) проявляется внезапными острыми болями в области спины, вызванные неосторожным движением или внезапным согнутием или подъемом тяжелого предмета. Боли постоянно возвращаются — почти при каждом движении и при кашле или чихании.

    Люмбаго чаще всего вызывается повреждением межпозвоночного диска (диск прижимает нервы к позвоночнику). Другими причинами может быть простуда, напряжение мышц, нагрузка на связки, неправильное положение тела, заболевание нервов или даже аллергия. Лечебное обследование необходимо для определения причины и начала правильного лечения.

    Симптомы радикулита

    Признаки радикулита отличаются в зависимости от области очага воспаления, тяжести и сроков протекания болезни.

    При заболевании в шейном позвоночном отделе больной может жаловаться на следующие недомогания:

    • резкая колющая боль и жжение в области затылка, шеи, плеч и лопаток.
    • усиление синдромов при движении головой;
    • нарушение координации и головокружения;
    • тошнота, не сопровождающаяся рвотой, вызвана сильными головными болями;
    • онемение кожи, нарушенная чувствительность;
    • быстрая утомляемость, ощущение слабости в мышцах.

    Более широким является симптоматический комплекс радикулита в грудном отделе позвоночника, часто сходный с другими видами заболеваний. К основным признакам данного типа корешкового синдрома относят:

    • Болевые ощущения в грудном позвоночном отделе с опоясыванием в районе рёбер имеют резкий и жгущий характер. Усиление происходит при незначительных движениях тела, глубоких вдохах или кашле, а также во время сна.
    • Дискомфорт в области сердца и живота.
    • Слабость в мышцах рук и спины.
    • Снижение чувствительности онемение кожи в области грудной клетки, спины, живота и рук.
    • Нарушение сердечного ритма.
    • Вздутие живота.
    • Усиление боли при пальпации позвоночника.

    Самым распространённым считается воспаление нервных корешков в поясничном позвоночном отделе. Симптомы имеют обширную и разнообразную картину:

    • Боль в области поясницы ноющего периодического характера, которая может распространяться на ноги, живот, ягодицы, почки и внутренние органы малого таза.
    • Чувство слабости в мышцах нижних конечностей и спины. Иногда пациент начинает хромать или теряет возможность самостоятельно передвигаться.
    • Нарушение чувствительности кожи при касании к спине, ногам, животу или ягодицам.
    • Усиление болевых ощущений при нажатии на позвоночник.
    • Снижение потенции у мужчин.
    • Дискомфорт во время мочеиспускания.
    • Нарушение рефлексов нижних конечностей.

    При радикулите возможно повышение температуры лишь в случае, если болезнь вызвана вирусной инфекцией или остеохондрозом.

    • дискомфорт,
    • болевые ощущения в спине и шее,
    • частичное или полное отсутствие чувствительности,
    • мышечная слабость.

    Основным признаком радикулита является, конечно же боль. Боль зависит от того, в каком месте у вас был поврежден позвоночник:

    • Шейный радикулит – когда у вас болит шея и любое движение головой неимоверно усиливает эту боль. И конечно, могут быть особые случаи, связанные с этим заболеванием, например, может кружиться голова, ухудшается слух, вы ходите не ровно.

    • Грудной радикулит. Для него характерно следующее: боль, которая буквально осыпает все грудную клетку.

    • Пояснично-крестцовый радикулит. Боль в спине, когда ходите, когда наклоняетесь.

    На время боль может притупляться, после чего она возобновляется с большей силой. Основное место локации болевых ощущений зависит от того, где расположен центр воспаления или защемления нервных волокон.

    Если нервы поражены в верхней части позвоночника, болевые ощущения появятся не только в шее и плечах, но и в затылке. Если радикулит в средней части позвоночника, то боль может опоясывать грудь, ощущаться в руках. При пояснично-крестцовом радикулите болевой синдром переходит на ягодицы, бедра, стопы.

    Следующий распространенный симптом радикулита – потеря чувствительности, она может быть частичной или полной. Частичная потеря ощущений появляется в районе тех мест, где находится пораженный нерв. В тяжелых случаях наблюдается онемение конечностей.

    Нередко встречаются и такие симптомы, как слабость в мышцах, сбои в их работе вплоть до атрофии, жжение и покалывание в мягких тканях, головная боль, головокружение, ослабление слуха и зрения, причиной этому служит нарушенное кровоснабжение головного мозга.

    Лечить радикулит дома можно лекарственными препаратами, но их должен прописать врач. Не стоит заниматься самолечением, так как боль в спине возникает не только при радикулите, а неправильное лечение может только усугубить ситуацию.

    Особенно опасен блуждающий радикулит, который может отдавать боль в ноги, руки, шею или поясницу. Поэтому не затягивайте с походом в ближайшую поликлинику.

    • обезболивающие;
    • нестероидные противовоспалительные препараты;
    • лекарства для местного лечения (мази);
    • хондопротекторы.

    Обезболивающие средства помогают устранить боль, но лечение радикулита проводится приемом противовоспалительных препаратов, использованием мазей, а также применение хондропротекторов, действие которых направлено на устранение главной причины возникновения радикулита – остеохондроза. Хондропротекторы необходимо пить на протяжении длительного времени.

    При острой невыносимой боли назначаются обезболивающие инъекции, например, Новокаин или Лидокаин. Но инъекции не лечат радикулит, а только устраняют болевые ощущения.

    Обратите внимание! Обезболивающие инъекции делаются в пораженную болью область, поэтому желательно, чтобы их делал специалист.

    Как избавиться от неприятных ощущений при радикулите

    Хороший эффект при лечении радикулита оказывают миорелексанты, например, Баксолан, Сирдалуд. Они оказывают расслабляющее действие на мышцы спины, благодаря чему устраняются болевые ощущения. Но из-за большего количества побочных действий назначаются они нечасто.

    Нестероидные препараты принимают внутрь для снятия отека и устранения защемления нервных корешков. Также они содержатся в мазях и кремах, которые используют для местного лечения. Наиболее часто назначают Финалгон или Апизартрон, либо мази на основе змеиного и пчелиного яда.

    Многие женщины подвержены приступам острой боли поясничного радикулита при вскармливании ребенка. В таком случае необходимо очень внимательно подходить к выбору препаратов для снятия боли, чтобы они были максимально безвредны. Можно использовать мази Диклофенак, Фастум-гель, но лучше провести сеансы массажной терапии.

    Диагностика радикулита

    При первых подозрениях на наличие радикулита пациент обращается к врачу-невропатологу, который проводит внешний осмотр, выясняет симптомы и их продолжительность, изучает анамнез и клиническую картину болезни. На основании этого выписывается направление на лабораторные либо инструментальные исследования.

    По теме

    Зачастую больным назначаются следующие диагностические мероприятия:

    • Сбор крови и мочи для анализа. Позволит выявить возможные инфекции и воспалительные процессы в организме.
    • Неврологическое обследование. Даст возможность проверить чувствительность и рефлекторную активность в поражённой области тела.
    • Рентгенография. Помогает обнаружить изменения в позвоночнике дегенеративного характера, дать оценку степени поражения позвоночного столба.
    • Компьютерная томография. В основе её функционирования также используется рентгеновское излучение, однако результат исследования даёт возможность получить более полную картину, благодаря серии последовательных фотоснимков. Таким способом могут послойно обследоваться не только костные, но и мягкие ткани.
    • Миелография. Её суть заключается в рентгенологическом обследовании позвоночника. Перед началом процедуры пациенту осуществляют прокол в поясничной области и вводят контрастное вещество. После этого делаются снимки и изучаются особенности распределения препарата. Данный метод позволяет обнаружить точное расположение грыжи и отличить её от опухолевых новообразований.
    • Магнитно-резонансная томография. Позволяет увидеть различные изменения в костных тканях, обнаружить патологию в нервных волокнах, связках и хрящах. Обследование не имеет противопоказаний и не наносит ущерб здоровью. Однако процедура является дорогостоящей, а необходимые аппараты имеются не во всех медицинских учреждениях.

    В связи с тем, что симптомы радикулита часто путают с другими болезнями, не рекомендуется заниматься самолечением. Дифференциальная диагностика позволит установить правильный диагноз и своевременно назначить адекватный лечебный курс.

    Как только вы почувствуете боль в позвонке, вам следует идти к доктору, а конкретно к неврологу. Невролог вас выслушает и осмотрит. Его задача – выявить болезнь, для чего он вас и направит на рентген.

    После чего специалист сможет уже более точно сказать, из-за чего у вас болит спина. Рентген также позволит выявить, насколько сильно, а также где именно у вас поврежден позвоночник, после чего будет назначен курс лечения.

    Диагностикой заболеваний позвоночника занимается врач-невропатолог. Первая стадия – это осмотр и сбор анамнеза, специалист опрашивает больного с целью выявления симптомов и причин недуга.

    После осмотра врач назначает анализы и исследования. Основным методом является рентгенологическое исследование, если его недостаточно, назначают магнитно-резонансную и компьютерную томографию, радионуклидное сканирование (сцинтиграфию).

    Последствия радикулита

    Если вовремя не заняться лечением заболеваний позвоночного отдела, то болезнь может принять хронический характер и беспокоить человека на протяжении всей жизни. Больной будет испытывать сильный дискомфорт, который серьезно снизит работоспособность.

    В дальнейшем есть вероятность возникновения осложнений, которые приводят к инфаркту спинного мозга или параличу конечностей, а это нередко заканчивается получением инвалидности. При регулярных обострениях лучше не экспериментировать с народными средствами, а обратиться к специалисту, который установит причины заболевания и назначит курс лечения.

    Благоприятный прогноз лечения радикулита имеет высокую вероятность лишь при условии незамедлительного обращения в больницу за медицинской помощью при первых симптомах развития болезни.

    Игнорирование терапевтических мероприятий, направленных на избавление пациента от действительных причин возникновения радикулита, может через короткий промежуток времени перевести болезнь в хроническую форму.

    В такой ситуации острые приступы будут возникать регулярно при незначительных физических нагрузках, стрессовых ситуациях, резких движениях или попаданиях инфекции в организм.

    Кроме этого, возникает вероятность усугубления состояния здоровья, вплоть до установления группы инвалидности.

    Так, при выпадении грыжи позвоночного диска происходит нарушение функционирования органов малого таза, снижение уровня чувствительности кожи конечностей, спины и живота, параличу ног. Позвоночные суставы перестают получать достаточного питания, вызывая мышечные спазмы.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Чистый дом
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector