Какую подушку выбрать для ребенка 1 года?

Польза сна для ребенка

Любой взрослый скажет, что сон – это естественный отдых для организма, то время, когда восстанавливаются человеческие силы и тело подготавливается к новому дню. На самом деле все несколько сложнее:

  • во время сна ребенок усваивает и упорядочивает пережитые эмоции и новые впечатления;
  • здоровый сон – эффективная профилактика неврологических заболеваний, а также поведенческих проблем;
  • выспавшийся ребенок способен концентрироваться, познавать мир самостоятельно, играть, не требуя дополнительного внимания;
  • сон укрепляет иммунитет;
  • во время сна вырабатывается гормон, который отвечает за рост организма.

Дети спят много, больше, чем взрослые:

  • от нуля до четырех месяцев – 18 часов;
  • от четырех до шести месяцев – 16 часов;
  • от шести до девяти месяцев – 15 часов;
  • от девяти месяцев до года – 13 часов;
  • от года до трех лет – 11 часов ночью и днем 3 часа;
  • от трех до семи лет – 10 часов ночью и 2 часа днем;
  • после семи лет – 9 часов ночью, дневной сон необязателен.

Отзывы об ортопедических подушках для ребенка

Имейте ввиду, что даже тщательно подобранная с учетом всех советов от специалистов подушка может не подойти вашему ребенку, потому что все особенности организма и предпочтения по комфорту учесть практически невозможно. К тому же выбор осложняется тем фактом, что малыш еще не в состоянии объяснить, что ему нравится, а что – нет, и почему.

  1. Форма подушки для ребенка – прямоугольник. Подушка не должна быть большого размера и высоты, жесткость – средняя.
  2. На подушке недопустимы украшения в виде выпуклых аппликаций, пуговиц, бисера – такими декоративными элементами можно украшать спальню, но использовать для сна ребенка запрещается.
  3. Во время сна плечи малыша должны лежать на матрасе, а голова – на подушке. Как правило, удобнее всего использовать подушки длиной от 30 до 40 см, ширину подбирают по ширине кровати (от 40 до 60 см). От длины плеч ребенка зависит высота подушки, в один год она соответствует примерно 4 см, в три года – до 6 см. По мере роста ребенка подушку необходимо заменять на более высокую.
  4. Жесткость – очень важный показатель. Какая подушка лучше для ребенка – пожестче или помягче? С одной стороны, мягкость обеспечивает комфорт, но с другой нужно учитывать, что мягкое изделие не сможет оказать позвоночнику требуемую поддержку, и приведет к ослаблению шейного отдела. Во сне ребенок будет инстинктивно напрягать мышцы шеи, и проснется утром с болью в шее и голове. Возможны даже более тяжелые последствия для здоровья в виде головокружений, расстройства работы вестибулярного аппарата.
  5. Наполнители подушек для детей должны соответствовать следующим требованиям:
    • Обладать достаточной упругостью;
    • Не вызывать аллергической реакции;
    • Хорошо пропускать воздух;
    • Легко впитывать воду и так же легко ее испарять;
    • Не содержать вредных для здоровья компонентов или веществ, выделяющих в воздух опасные соединения.

Чтобы сделать правильный выбор, следуйте рекомендациям специалистов:

  1. Проверьте, насколько подушка упруга: надавите на нее со средним усилием и отпустите. Через пару секунд она должна восстановить изначальную форму.
  2. Чехол подушек для детей должен быть только из натуральных материалов: ситец, лен, шелк, хлопок. Лучше, если он будет однотонным и белым, или спокойного, неяркого цвета – красители могут стать причиной аллергии. Проверьте, чтобы швы выходили на внутреннюю сторону, были прочными и легко тянулись.
  3. Молния на чехле позволит регулировать ее жесткость путем изменения количества наполнителя, а, кроме того, облегчит уход – не придется стирать всю подушку, достаточно будет снять чехол и выстирать его.
  4. Детская ортопедическая подушка поможет правильному формированию позвоночника, заложат основу крепкого здоровья ребенка в будущем.
  5. Тщательно подбирайте подушку по размеру – это важно для формирования скелета и мышц малыша.
  6. Наиболее подходящими в разных ценовых категориях считаются такие наполнители, как латекс, шелуха гречихи и холлофайбер.
  7. Обязательно требуйте сертификат соответствия у торгующей организации, убедитесь в том, что изделие безопасно для ребенка.

Мало купить подходящую подушку – ее еще нужно грамотно использовать. Помните, что ребенок не должен забираться на подушку чрезмерно высоко – на ней должны быть только голова с шеей. Попытки подсунуть руку под подушку или «сползти» с нее скорее всего означают, что ребенку неудобно на ней спать, и следует приобрести другую.

Важно: У каждого изделия есть свой срок, на который рассчитано ее использование. Даже если подушка выглядит, «как новая», ее необходимо заменить – это в интересах здоровья и безопасности вашего ребенка.

Единого мнения о том, нужна ли подушка ребенку до года, нет. Одни педиатры убеждены, что без нее вполне можно обойтись. На крайний случай – заменить фланелевой пеленочкой, сложенной в несколько раз. Без подушки шейный отдел не будет перенапрягаться, не возникнут искривления. Противники подушек приводят и еще один аргумент «против»: с подушкой увеличивается риск удушения.

Другие врачи считают, что детская ортопедическая подушка создаст правильные условия для формирования позвоночника грудничка. Поэтому для тех, кто все-таки решил использовать подушку для ребенка в первый год его жизни, производители выпускают специальные изделия с ортопедическим эффектом.

Хорошая подушка снизит риск развития серьезных заболеваний, в том числе нарушений кровоснабжения головного мозга.

Это совсем не означает, что как только ребенку исполнится год, родители должны сразу же укладывать его на подушку. Многим детям не нравится спать на возвышении, поэтому они либо сползают на матрас, либо выкидывают подушку из кроватки. Если же малышу нравится подушка под голову, то позаботьтесь, чтобы она была тонкой и плоской, упругой, но не жесткой.

Предлагаем ознакомиться  Как выбрать электрическую духовку

А вот к полутора-двум годам ортопед может уже настаивать на использовании подушки. Именно в это время начинается активное формирование позвоночника, а шейному отделу требуется правильная поддержка во время сна, а значит, хорошо подобранная ортопедическая подушка для детей от 2 лет придется очень кстати.

Традиционные взрослые подушки с ортопедическим эффектом обычно покупают уже детям школьного возраста.

Родители имеют возможность приобрести практически любой вид изделий: от самых маленьких и плоских до больших подушек сложной конфигурации. Назовем наиболее популярные модели.

Выбрать правильную ортопедическую подушку не просто, но существуют стандартные рекомендации, которые помогут приобрести подходящий вариант.

  • Классический размер изделия 40 на 60 см. Обязательно проверьте, подходит ли выбранный размер по ширине к кроватке.

Другие размеры: до полутора лет – 18 на 25 на 2,5 см, от полутора до трех лет – 25 на 29 на 3 см, от трех до семи лет – 35 на 39 на 5 см, от 7 лет – 35 на 58 на 8 см.

  • Идеальная толщина изделия определяется по простой формуле: ширина плеч ребенка, разделенная пополам.
  • Хорошая модель должна быть в меру упругой. Если она не восстанавливает форму после сминания, то от покупки лучше отказаться.
  • Вся детская продукция сопровождается сертификатами, которые гарантируют ее безопасность и экологичность использованных материалов. Наличие документов у конкретного продавца лучше проверить.
  • Оцените качество прострочки. Швы должны быть ровными и плотными. Никаких торчащих ниток!
  • Наличие молнии позволит не только своевременно стирать чехол, но и контролировать состояние набивки, а в случае необходимости, взбить ее или расправить.

Если вы приобрели анатомическую подушку с углублением и валиками, то на упаковке обязательно должна быть инструкция по использованию. Меньший по высоте валик размещается под шеей ребенка, если он спит на спине, больший – если спит на боку.

На наклонную подушку укладывается не только голова, но и часть туловища малыша.

Разновидности детских подушек

При слове «подушка» представляется мягкий квадрат и сразу хочется спать. Однако разнообразие этого вида постельных принадлежностей достаточно большое, можно выбрать изделие по форме, размеру, материалам и даже по запаху.

Детские подушки подразделяют на такие виды:

  • традиционные;
  • ортопедические.

Форма:

  • квадрат;
  • прямоугольник;
  • овал и круг;
  • змейки и дуги.

Наполнители:

  • натуральные;
  • синтетические.

Ароматизация:

  • без запаха;
  • с органическими добавками (растительные компоненты для здорового сна).

Размер детских подушек может отличаться. Универсальными считаются габариты 40х60 см – под этот размер всегда можно подобрать комплекты готового белья. Оптимальная высота изделия должна равняться половине длины плеча ребенка.

Считается, что до двух или трех лет здоровым детям подушка не требуется, а затем можно использовать эту постельную принадлежность для ежедневного сна. Для детей младше двух лет подушки покупают только по рекомендации врача. Существуют такие специальные подушки для младенцев:

  • «Бабочка» — ортопедическая упругая подушка своеобразной формы, обычно с углублением в центре. Когда ребенок лежит, его шея поддерживается специальным валиком, который не позволяет запрокидывать и наклонять голову, предупреждает давление на затылок. Это разновидность анатомических подушек, используется для мягкой коррекции формы черепа.
  • Наклонная подушка – слегка приподнимает изголовье, не больше 30°, что облегчает ребенку дыхание.
  • Боковая поддерживающая подушка – не позволяет ребенку переворачиваться, защищает от неудобных поз, предотвращает гиперактивность в те моменты, когда для ухода за ребенком требуется спокойствие.
  • Подушка против удушения – изделие из пенополиуретана, хорошо пропускает воздух, минимизирует риск задохнуться во время сна.

Лучший вариант для предупреждения и лечения различных заболеваний – ортопедическое изделие, которое будет поддерживать шейный отдел и голову в правильном положении. Однако для покупки ортопедических принадлежностей также необходимо проконсультироваться с профессиональным врачом. В большинстве случаев для ребенка подойдет обычная традиционная мягкая подушка из натуральной ткани с качественным наполнителем.

Натуральные наполнители

Наполнители из природных материалов предпочитает большинство родителей. Считается, что такие изделия содержат меньше «вредной химии», ближе к природе и благотворно влияют на здоровье человека. В большинстве случаев так и есть, однако натуральные материалы быстрее изнашиваются, чем синтетические. Некоторые наполнители, такие как шерсть, могут вызывать аллергию.

Среди натуральных наполнителей, которые подходят для детских подушек, можно назвать:

  • Бамбук – экзотический наполнитель, считается очень полезным для здоровья и безопасным. Изготавливается из измельченных волокон одноименного растения. Бамбуковая подушка хорошо пропускает воздух, не накапливает запахи. Изделия получаются упругими и долговечными.
  • Вата – доступный наполнитель, который изготавливают из мягких волокон хлопчатника (из этого растения делают хлопок). Материал относительно тяжелый и со временем истончается и сваливается.
  • Верблюжья шерсть – элитный вид шерсти, поставщик лучшего в мире сырья – Монголия. Волокна легче, чем в овечьей шерсти, хорошо поддерживают голову, долговечны, согревают.
  • Гусиный и лебяжий пух – универсальный наполнитель. Пух эргономичен, долговечен. Однако требуется подбирать плотную ткань наперника, чтобы материал не покидал самовольно изделие. Пух отличается мягкостью и приятностью на ощупь. В составе изделия допускается 5-10% пера.
  • Овечья шерсть – экономный, экологичный материал. Подушки из шерсти практичны, просты в уходе, служат долгое время.

Слова «синтетика» пугаться не стоит. Современные материалы, созданные благодаря открытиям в области химии, безопасны, экономичны, весьма износостойки. Качественный материал не вызывает аллергию и позволяет хорошо высыпаться.

https://www.youtube.com/watch?v=3xLqhC0Gddk

Рассмотрим синтетические наполнители, наиболее подходящие для создания детских подушек:

  • Комфорель – состоит из полиэфирных тонких волокон, которые проходят антибактериальную обработку и дополнительно покрываются защитным слоем силикона. Внешне наполнитель напоминает совокупность шарообразных ватных шариков. Материал пожаробезопасный, не вызывает аллергию, не накапливает статическое электричество и хорошо сохраняет форму.
  • Синтепон – упругий, легкий нетканый материал. Не вызывает аллергии, часто используется в качестве утеплителей. Главное достоинство – финансовая доступность. По сравнению с другими синтетическими наполнителями быстро теряет форму и нуждается в замене.
  • Холлофайбер – нетканый утеплитель и наполнитель, изготавливается из полиэстера. Полые волокна заворачиваются в спирали, благодаря чему материал отличается упругостью. Холлофайбер не воспламеняется, стоит недорого, долго служит.

В зависимости от материала, который используется в производстве подушек, варьируется их стоимость. Зачастую модели из разных материалов могут стоить одинаково, так что ориентироваться следует не на цену, а на качества наполнителя. Надо иметь ввиду, что наполнители из группы натуральных отличаются хорошей пропускающей способностью, ребенок не будет под ними потеть. Однако необходим сложный уход, и они могут вызывать аллергические реакции.

Наполнители, получаемые искусственным путем из натуральных или синтетических волокон, гипоаллергенны, долго служат, за ними просто ухаживать – есть  возможность чистки в стиральной машинке. Однако есть и существенный минус – низкое пропускание воздуха, что приводит к появлению потливости, и, возможно, опрелостей.

Предлагаем ознакомиться  Как выбрать сэндвичницу. Какую лучше купить

Следует сказать несколько слов о наполнителях и наволочках. Если для последних используют исключительно натуральные материалы (хлопок, лен), то для набивки могут применяться как натуральные, так и искусственные материалы.

Натуральные хорошо вентилируются, но могут вызвать аллергию. От синтетических у малыша может появляться потничка, зато наполнитель прослужит максимально долго.

  • Набивка пухом – один из классических вариантов, но часто вызывает аллергию и слишком мягкий для детской подушки.
  • Шерсть – обладает хорошей терморегуляцией: спать на такой подушке летом не жарко, а зимой не холодно. Может вызывать аллергию.
  • Холлофайбер – упругий и долговечный наполнитель, который пользуется большой популярностью. Но его синтепонная основа не слишком хорошо «дышит».
  • Синтепон – не лучший вариант наполнителя для детской подушки. Плохо вентилируется и имеет непродолжительный срок службы.
  • Комфорель – хорошая замена натуральному пуху: такой же мягкий, но при этом гипоаллергенный.
  • Лиоцель – одна из новейших набивок на основе древесины, которая хорошо регулирует теплообмен, не вызывает аллергию и обладает длительным сроком службы.
  • Латекс – упругий наполнитель, который принимает очертания головы, чем создает дополнительный комфорт во время сна.
  • Гречишная лузга – встречается в подушках часто, так как такая натуральная набивка оказывает на кожу головы массажный и успокаивающий эффект. Хорошо подстраивается под контуры головы, хотя специфическое шуршание с непривычки иногда мешает спать.
  • Бамбук – обладает антибактериальным эффектом, долговечен, не вызывает аллергию.
  • Пенополиуретан – высокоэластичный материал, который прекрасно подстраивается под контуры головы.
  • Вспененный полистирол – легкий материал средней жесткости, не вызывающий аллергических реакций и раздражений на коже малыша.

К числу натуральных наполнителей относятся:

  1. Овечья шерсть.
  2. Перо и пух птиц.
  3. Различные растительные наполнители.

Синтетические наполнители представлены:

  1. Силиконизированным волокном.
  2. Синтепоном.

Большинство с детства помнит свои пуховые подушки, которые были невероятно пышными и мягкими. При изготовлении таких полушек на сегодняшний день используется пух, смешанный с пером водоплавающей птицы – гусей, лебедей, гагар. Ее основные преимущества состоят в высоких теплосберегающих характеристиках и влагостойкости. К тому же она не сваливается и быстро восстанавливает объем.

Но для малыша пуховая подушка будет излишне мягкой, а значит, не сможет обеспечить достаточную поддержку шейному отделу детского позвоночника. Кроме того, нередко такие подушки становятся причинами аллергии. Конечно, современные производители при их производстве активно используют разнообразные антибактериальные и антисептические средства, но действие их однажды прекращается.

Для подушек из овечьей натуральной шерсти характерны прекрасные терморегуляторные показатели. Она эффективно охлаждает в жару и при этом согревает в холодные периоды. К тому же она не допускает потения детской головы, так как эффективно впитывает влагу. Не стоит забывать, что сама по себе шерсть – материал целительный. Но из-за скорого слеживания шерсти, изделия из нее недолговечны.

Среди растительных наполнителей для детских подушек наибольшее распространение получили такие материалы, как гречишная лузга и хлопковая вата. Подобные подушки гипоаллергенные и при этом недорогие. Но для них характерно быстрое комкование, из-за чего они быстро становятся неровными. Зато вата хорошо впитывает различные запахи. Хотя гречишная лузга – это единственный наполнитель для подушки, который может обеспечить точечный массаж.

Среди искусственных подушек наибольшее распространение получили подушки изготовленные из синтепона. Они не только гипоалергенны, но и отлично пропускают воздух. К тому же их можно без труда стирать. Но и они имеют недостаток – с течением времени на них образуются вмятины, которые впоследствии не восстанавливаются.

Силиконизированные волокна – это искусственный лебяжий пух и комфорель. Это устойчивые к деформациям материалы, которые обладают высокой упругостью. Изготовленные из них полушки гипоаллергенные и легкие, подходящие для стирки с применением стиральной машины.

Подушки с натуральным наполнителем имеют также массу преимуществ, но только в том случае, если у вашего ребенка нет на них аллергии. К натуральным наполнителям относятся: хлопковая вата, овечья шерсть, пух птиц и гречневая лузга, более подробно о которых мы сейчас расскажем.

Из гречневой лузги

Уникальным свойством, которым обладает только этот наполнитель – это точечный массаж. Еще одним плюсом этой подушки является то, что она способна приобретать необходимую форму и сохранять ее в течение сна. На таких подушка должна быть молния, с помощью которой человек может самостоятельно отрегулировать плотность ее наполнения. Всего лишь нужно отсыпать содержимое до нужного количества.

Единственный недостаток – это возможное шуршание подушки. Чем дороже стоит подушка, тем тише она будет издавать шуршание. Помимо этого не все дети могут привыкнуть к этому изделию, поэтому все индивидуально.

Пух и перо

Данный вид подушек хорошо знаком нам из детства. Они действительно очень мягкие и пышные, поэтому многим нравятся. Для изготовления этих изделий используют пух и в небольшом количестве перо таких птиц, как гусь, гагара, лебедь. Они хорошо впитывают влагу во время сна, а потом испаряют ее, также они имеют способность восстанавливать свой объем.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли клеить искусственный камень на обои

Недостатком этой подушки может быть то, что она не способна на достаточном уровне поддерживать шею и голову ребенка, кроме этого на ней может сильно жарко спать. Также стоит упомянуть о паразитах, которые любят обитать в этом наполнителе и в результате чего вызывать аллергические реакции.

Овечья шерсть

Подушка из этого наполнителя очень удобная, мягонькая и отлично сохраняет свою форму. Она хорошо впитывает влагу, поэтому во сне голова малыша не будет потеть.

Из недостатков овечьей шерсти можно назвать ее быструю изнашиваемость. Она может скомкаться, в результате чего спать на такой подушке будет не только неудобно, но и неполезно. Немного дольше прослужат подушки из овечьей шерсти и с синтетическими волокнами.

Большой популярностью среди родителей пользуются синтетические подушки, так как он во-первых безопасны, а во-вторых не вызывают аллергических реакций. Они также практичные и при многократной стирке не меняют свою форму и упругость.

На сегодняшний день различают три варианта искусственного наполнения – это синтепон, комфорель и холлофайбер.

Материал для наперника

Ткань для чехла подушки должна быть плотной, чтобы надежно удерживать наполнитель внутри изделия, а также безопасной и комфортной. Наиболее популярный материал – тик. Эту ткань изготавливают из хлопка и льна.

  • Хлопок – волокна природного растительного происхождения. Гигроскопичный, легкий, экологичный материал. Хлопок приятен на ощупь, практичен и прост в уходе.
  • Лен – растительные волокна одноименного растения. Материал легкий, износостойкий, гигиеничный и безопасный для здоровья человека.

Популярные виды переплетения нитей для изготовления тика:

  • полотняное – перпендикулярное плетение «нитка через нитку», плотное и прочное, весьма надежное;
  • саржевое – диагональное плетение, соединяющиеся нити образуют рельефные рубчики, ткань получается плотной и «цепкой» на ощупь.

Традиционно тик выпускают с полосатым пестротканым узором. Рисунок образуется благодаря переплетению заранее окрашенных нитей. Также допускается цветная печать поверх готового однотонного полотна.

Какую подушку выбрать для ребенка 1 года

Тик используется также для создания предметов домашнего текстиля (занавески, чехлы для мебели), для пошива матрацев.

Ароматизация

Приятные ароматы благотворно влияют на психику и на общее настроение. Современные родители широко практикуют ароматизацию детских комнат при помощи ароматических масел и сухих натуральных смесей, которые можно хранить в вазах и корзинках в качестве декора.

Ароматные материалы в небольших количествах можно добавлять в подушку. Хорошо, если ее можно раскрыть, чтобы контролировать уровень аромата самостоятельно. Обычно, достаточно небольшого пучка натуральных трав в текстильном мешочке или горстки соли с одной каплей эфирного масла.

Среди безопасных для детей ароматов можно назвать:

  • бергамот – защищает от насекомых (комаров, например), успокаивает;
  • лаванда – успокаивает, помогает снизить стресс, является хорошей профилактикой против гриппа;
  • роза – усмиряет тревожность, защищает от простудных заболеваний;
  • ромашка – успокаивает, помогает бороться с тревогой, предотвращает дурные сны, снимает беспокойство;
  • сандал – укрепляет иммунитет, снимает напряжение;
  • фенхель – облегчает простудные симптомы, помогает достичь умиротворенного состояния;
  • хмель – дарит спокойный сон.

Если родители решаются использовать ароматическую подушку, необходимо тщательно проследить за состоянием ребенка. Малейшие негативные признаки (беспокойство, неприятие аромата) служат сигналом к немедленной нейтрализации запаха. Аромат подушки ни в коем случае не должен постоянно ощущаться ребенком и быть навязчивым.

На что обратить внимание при покупке

Выбирая подушку на рынке или в специальном магазине, следует обратить внимание на общее качество изделия. Ткань наперника должна быть гладкой и ровной, без разрывов и затяжек. Все швы должны быть плотными, частыми, нитки не должны выбиваться. Если на ткани не видны отверстия от игл – это хороший знак, означающий, что наполнитель самовольно не прорвется наружу сквозь швы.

При выборе подушки стоит учитывать:

  • размер кровати и возраст ребенка – на слишком большом изделии неудобно спать, оно занимает много места;
  • на упаковке обязательно должен быть указан производитель, контактные данные (адреса и телефоны), а также полный состав продукции (наполнитель, материал чехла, фурнитура);
  • приобретать лучше изделия со специальной маркировкой, подтверждающей, что подушка предназначается для детей;
  • если при прощупывании внутри подушки обнаруживаются комки и другие уплотнения, изделие покупать нельзя;
  • подушка должна быть настолько высокой, чтобы во время сна плечо и шея оказывались в перпендикулярном положении;
  • изделие не должно содержать посторонних запахов – химический или другой неприятный аромат считается признаком некачественной продукции.

Уход

Правильный уход за подушкой поможет не только продлить срок службы изделия, но также обезопасит ребенка. Поддержание высоких гигиенических условий в детской комнате и спального места в частности – обязательное условие для здоровой и счастливой жизни.

Общие правила по уходу за подушкой из любого наполнителя:

  • Нельзя спать на влажной подушке, принадлежность обязательно сушат в хорошо проветриваемом помещении или в тени на улице.
  • Наволочка на подушке облегчит уход. Если загрязнения незначительны, будет достаточно снять и постирать белье, а не всю подушку целиком.
  • Перед самостоятельной стиркой подушки необходимо изучить информацию, указанную на ярлыке или на упаковке – производитель всегда указывает оптимальные условия ухода.
  • Почти все разновидности детских подушек можно сдавать в профессиональную химчистку.
  • При домашней машинной стирке стирают одно изделие за раз.
  • Подушку, которую не используют, хранят в сухом проветриваемом шкафу или в заводской упаковке.

Выбор детской подушки – ответственное задание. Правильный сон не только помогает ребенку отдохнуть и наладить работу нервной системы, но также бережет осанку и общую красоту фигуры. Выбирая подушку, обращают внимание на ее габариты, состав, ткань наперника, наличие или отсутствие дополнительной ароматизации, а также качество изделия в целом (достойная упаковка, швы, фурнитура).

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Top
Adblock detector