КАК ЭКОНОМИТЬ СЕМЕЙНЫЙ БЮДЖЕТ – ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

Планируйте траты

Лучше всего составлять меню на неделю, тогда вам легче будет подсчитать, сколько и каких продуктов нужно купить. Но даже если вы не можете заставить себя жить настолько организованно, составляйте список продуктов, когда отправляетесь в магазин. Так вы не купите лишнего, и в то же время ничего не забудете.

Пожалуй, это самый сложный этап того, как экономить на продуктах питания. Вам необходимо понимать, какое количество денег вы тратите на сегодняшний день ежемесячно на покупку продуктов.

Какие из ваших покупок самые дорогие и нужны ли они действительно вам. Посмотрите на список ваших товаров и подумайте, от чего вполне можно отказаться. Например. Газированная вода, чипсы и сладости высасывают деньги из вашего кошелька и при этом не являются полезными.

Также следует отметить перечень товаров, от которых вы не откажетесь. К примеру, любимый сорт чая, молочная продукция и т.п.  Далее отметьте те продукты, которые можно купить дешевле. Сок из популярной рекламы можно заменить на аналогичный. Но менее известного бренда.

Товары, которые быстро портятся, лучше покупайте в небольших количествах. Оцените, не выбрасываете ли вы периодически какие-либо из них из-за порчи.

Частота закупок

До того, как взять под контроль свой семейный бюджет, мы закупались хаотично, «под настроение». Соответственно, с зарплаты холодильник забивался продуктами, иногда дублирующимися, которые мы не всегда успевали съедать.

К тому же, покупая продукты импульсно, мы совершенно не думаем, когда, как и с чем мы будем это готовить. В итоге покупаются продукты, которые неделями или даже месяцами ждут своего часа.Чтобы избежать этого, нужно обязательно заранее планировать крупные закупки.

Прежде, чем отправляться за покупками – загляните в свой холодильник, проведите ревизию кухонных полок, не забудьте заглянуть в морозилку. По возможности, максимально систематизируйте все продукты, чтобы видеть, чего и сколько у вас есть и не купить лишнего.

Во время такой ревизии вполне может выясниться, что у вас достаточно продуктов для того, чтобы прожить ближайшую неделю. А в магазине нужно купить лишь мелочь, вроде свежего хлеба, молока, немного фруктов.

Следующая привычка чрезвычайно полезна для семейного бюджета, это проверено уже не раз. Лично я уже не представляю, как мы раньше ходили в магазин без списка. Казалось бы, банально, но это действительно работает.

Перед походом в магазин нужно провести ревизию продуктов и написать список того, что необходимо докупить. Покупайте только те продукты, которые будут в вашем списке, так вы убережете себя от необдуманных трат.

Думаю, не стоит и говорить, что выгодней по возможности покупать продукты в крупных гипермаркетах известных торговых сетей.

Очень часто получается так, что купленные фрукты и овощи, портятся в холодильнике. Их просто не успевают съесть. А ведь это – реальная дыра в нашем семейном бюджете, через которую ускользают деньги.

Покупая овощи и фрукты, лучше взять чуть меньше планируемого, чем купить больше и выбросить. Помните, у всего есть свой срок годности.

Еще один полезный совет – отдавать предпочтение сезонным фруктам и овощам. В этом совете заложена двойная польза. Для кошелька, так как сезонные продукты стоят дешевле. И для здоровья, так как они более свежие, в них больше витаминов и они меньше обработаны для длительного хранения.

Как легко сэкономить на еде: полный список советов

Как экономить на продуктах питания. Список покупок

Планируйте меня на неделю и согласно ему составляйте список продуктов для покупки. Закупайтесь сразу на неделю строго по списку и не отходите от него. Если в магазине вспомнили и захотели что-то купить вне списка, не делайте этого, а по возращении домой внесите в список на следующую неделю.

  1. Экономьте на еде с умом. Разумнее сэкономить деньги на продуктах питания, купив их по акции в супермаркете, нежели по сниженной цене на рынке из-за просрочки или порчи.
  2. Планируйте необходимое количество, исходя из меню, составленного на неделю. Пишите списки необходимого. Примерное меню может быть таким (таблицу можно прокручивать слева направо):
  3. Проанализируйте ежемесячные покупки. Сядьте и составьте список продуктов питания, где, что и по каким ценам покупаете. Определите продукцию, от которой вы готовы отказаться и что полезное стоит добавить. Например, многие покупают диетические батончики, которые спокойно можно заменить более недорогой овсянкой с сухофруктами.
  4. Покупайте только те продукты, что есть в вашем перечне. Не ведитесь на распродажи недорогого, но ненужного вам сейчас товара. Иначе попытки экономии денег на продуктах питания превратятся в нецелесообразные траты.
  5. Пообедайте перед походом в магазин. В этом случае шанс устоять перед аппетитными запахами и незапланированной покупки в магазине существенно снизится.
  6. Обратите внимание на нижние полки. Этот совет поможет сэкономить немалые деньги на продуктах питания. Ведь маркетинг магазинов устроен так, что все самое дорогое и популярное находится на уровне глаз покупателя.
  7. При покупке продуктов ориентируйтесь на стоимость за 1 кг. изделия. Например, конфеты на развес стоят в несколько раз меньше, чем те же, но в фирменной упаковке.
  8. Отдавайте предпочтение мягкой упаковке. Молочка в ней всегда дешевле, чем в картоне.
  9. Посадите зелень на подоконнике. Лук, укроп и петрушка отлично растут в домашних условиях. Теперь у вас всегда будет свежая зелень за копейки. Удобно также замораживать в морозилке укроп, собранный летом на зиму.
  10. Попробуйте продукцию непопулярных местных производителей. В ее себестоимость не входят затраты на рекламу, а качество иногда превосходит продукты раскрученных торговых марок.
  11. Скажите “нет” картам. Средства, находящиеся на них трудно поддаются контролю. Берите с собой только наличку 10% сверху на непредвиденные расходы.
  12. Делайте самодельные заготовки в выходные на неделю. Пельмени, голубцы, котлеты и вареники всегда должны быть в холодильнике на случай нехватки времени на приготовление.
  13. Покупайте мясо, сосиски, сыр и продукты для многокомпонентных блюд только по выходным и праздничным дням.
  14. Сохраняйте овощи, купленные в сезон по небольшой цене в морозилке в виде овощных смесей, которые пойдут на суп и на второе.
  15. Выбирайте отечественные аналоги западной продукции. Многие из них дешевле и полезнее, чем заморские баночки в привлекательных упаковках и в целом позволяют выгодно экономить на продуктах питания.
  16. Разнообразьте рацион. Используйте в качестве гарнира недорогие крупы: перловку, пшеницу, ячку.
    Сэкономленные деньги
  17. Старайтесь купить продукты целиком. Например, покупка курицы обойдется дешевле, чем ее частей по отдельности.
  18. Расход мяса можно значительно сократить, если готовить его не в чистом виде, а использовать в плове, запеканках или супе.
  19. Если у вас большая семья не готовьте порционные блюда. Отбивные на косточке смело заменяйте на жульен или бефстроганов.
  20. Используйте субпродукты вместо мяса. Это сделает ваше питание полноценным и позволит прилично экономить на еде. К примеру, стоимость сердца говядины в 2 раза дешевле филе.
  21. Покупайте как можно меньше сладостей. Сами пеките блины, булочки, пироги и делайте натуральные конфеты из сухофруктов. Это поможет сохранить не только бюджет, но и здоровье.
  22. Устраивайте разгрузочные дни. В это время вы можете обойтись без самых затратных продуктов: рыбы, мяса и сыра. Замените их кашей, овощами и фруктами.
  23. Пеките домашний хлеб. Его себестоимость выходит примерно на 30% дешевле, чем в магазине. А за год можно сэкономить на еде кругленькую сумму.
  24. Включайте в рацион больше супов. Они считаются самым недорогим блюдом. Для экономии времени, можно сварить большую кастрюлю бульона и готовить на его основе разнообразные супы всю неделю.
  25. Хорошо экономить на продуктах питания поможет закуп всего необходимого на специализированных продуктовых рынках и мелкооптовых базах.
  26. Ходите в магазин со своим пакетом.
  27. Не берите готовые блюда и нарезку в супермаркетах. Наценка на них доходит до 30%.
  28. Обращайте внимание на чеки. Не пробили ли ошибочно другой товар или один и тот же 2 раза.
  29. Не покупайте много продуктов, которые быстро портятся. Иначе вместо экономии на еде получите лишние траты.
  30. Берите обед на работу из дома. В столовой еда стоит дороже и не такая вкусная как домашние заготовки.
Предлагаем ознакомиться  Чем питаются тараканы в домашних условиях

От чего мы отказались

Есть определенные продукты, от покупки которых мы оказались вовсе, конечно же с пользой не только для кошелька, но и для здоровья. Это:- полуфабрикаты, например, такие как пельмени, колбасы, сосиски;- консервы (консервированный горошек и кукуруза разве только по праздникам в салаты);

– кетчуп и майонез (первый заменили на томатную пасту, второй – на сметану);- батоны, булки;- сладости, печенье не исключили совсем, но стали покупать значительно реже, заменив их на домашние десерты.

Не берите много денег

Акции и спецпредложения в гипермаркетах на многих любителей экономии действуют как красная тряпка на быка. Мы привыкли верить, в то, что акция – значит выгодно. В этом наша ошибка.

Прежде чем купить акционный товар, подумайте, купили бы вы его, если бы не было этой скидки? Если ответ отрицательный – смело идем мимо и не терзаемся угрызениями совести. Только что вы спасли свой семейный бюджет от лишних трат.

Если же, ответ положительный, также не стоит торопиться. Внимательно рассмотрите нижние полки, весь представленный ассортимент аналогичного продукта. Быть может, та же банка кукурузы другой торговой марки стоит даже дешевле, чем акционная.

Если речь идет о количестве продуктов, которые стоит покупать по акции, то здесь также руководствуйтесь здравым смыслом. Не стоит покупать впрок, если это не товары первой необходимости, например, как сахар или масло. Но даже в этом случае, фанатизм не приветствуется, 2-3 пачки «прозапас» будет вполне достаточно.

Как экономить на продуктах питания. Не берите много денег

Самый очевидный способ, как экономить на продуктах питания, это не брать с собой больше запланированной суммы. Перед выходом в магазин рассчитайте согласно списку продуктов, сколько вам может понадобиться, и возьмите всего немного больше на всякий случай. Остальные деньги оставьте дома.

Заморозка, как способ экономии

Их есть очень много, причем как действительно хороших, так и не совсем. В данной статье мы приведем самые лучшие советы о том, как сэкономить деньги на продуктах. Большинство из них действительно вам пригодятся.

Возможно, вы никогда не задумывались о том, что ходить за покупками нужно правильно. Ведь это совсем не сложно: берешь товар и расплачиваешься за него. Но на самом деле и это нужно делать разумно. Некоторые правила шопинга вам следует знать, чтобы не набрать лишнего или дорогого. Во время приобретения еды вам нужно:

  • Быть сытым. Если это так, вы не наберете того, что изначально покупать не собирались. Голодный же человек будет сметать с полок все, ведь ему хочется кушать, а в магазине очень много вкусного.
  • Приучите себя составлять список необходимого. Так вы будете понимать, в чем точно нуждаетесь, а что берете просто так, по пути, по акции и так далее. Конечно же, вам стоит приобретать только то, из чего потом точно будете готовить какие-то блюда. Иногда можно побаловать себя и вкусняшками. Но они также должны быть запланированы вами.
  • Пользуйтесь мобильными приложениями для экономии. Они показывают в реальном времени, какие скидки есть в каком магазине. Имея список необходимых продуктов, вы можете с помощью программы определить, в каком торговом заведении вам отовариваться.
  • Не стоит всегда все покупать в одном магазине. Ходите в разные, сравнивайте цены и выбирайте то место, где дешевле. Часто те торговые точки, которые находятся в шаговой доступности от жилых кварталов, немного завышают стоимость. Это особо не влияет на их посещаемость, ведь люди не готовы идти далеко из-за лени или усталости, охватившей после работы. Но вы можете стать самым выносливым и все же дойти туда, где вам удастся сэкономить.
  • Закупайтесь сразу не неделю. Это хорошо делать, имея перед глазами уже составленное меню на этот период. Такой способ ведения покупок очень выгоден. Отовариваясь сразу на сравнительно длительный период, вы сокращаете количество походов в магазин на протяжении недели, а, значит, и вероятность того, что приобретете что-то лишнее.
  • Обращайте внимание на объявления о проведении сельскохозяйственных ярмарок. Обычно на них цены на продовольствие самые низкие. При этом товар, обычно, свежий и не накачан химией.
  • Не стоит очень активно реагировать на скидки. Да, они действительно дают возможность приобрести продукты более дешево. Но при этом вы берете то, что изначально вам нужно не было. Вам нет смысла покупать уцененную пекинскую капусту, если готовить из нее вы ничего не собираетесь.
  • Привыкайте использовать дисконтную карту. За нее вы заплатите один раз, но затем она даст вам возможность приобретать по скидке всегда. Это быстро окупит то, что вы изначально потратите.
  • Старайтесь покупать продукты с длительным сроком большими объемами. На всю зиму можно купить картофель, сахар, муку и другое. Если вам негде хранит минимум, необходимый для оптовой покупки, скооперируйтесь с соседями и друзьями.
  • Чаще смотрите на нижние полки в магазинах. Там размещают дешевые товары. На уровне глаз же вы найдете самые дорогие.
  • Покупайте, где это возможно, развесные товары. Их качество не хуже тех, которые упакованы. Но при этом цена, как правило, ниже. Если приобрести сразу несколько позиций, то экономия будет явной.
  • Не всегда стоит приобретать продукцию известного бренда. Да, как правило, она хорошая. Но порой и товары малоизвестных фирм качественные. Умейте делать выбор рационально.
  • При покупке смотрите не только на цену, но и на объемы. Иногда продукт, который дешевле всего на несколько рублей, меньший по объему процентов на 30. Само собой понятно, что никакой он не выгодный.
  • Прекратите выбрасывать чеки. По ним вы сможете просчитать свои затраты и, таким образом, подкорректировать свой семейный бюджет.

Некоторые специалисты в области экономии советуют также тратить меньше денег, покупая немного просроченную продукцию, которая на самом деле еще не является испорченной. Но это дело каждого. Возможно, и не стоит рисковать здоровьем, сэкономив копейки.

Предлагаем ознакомиться  Как обнаружить нитраты. Как проверить продукты на нитраты

Чтобы тратить меньше денег на еду и при этом питаться разнообразно, можно заменить одни продукты на другие. Более дешевые не значит не полезные. Часто, даже наоборот. На чем можно сэкономить при покупке?

  • В первую очередь, откажитесь от покупных полуфабрикатов. Их приобретает большой процент населения, так как они вкусны и при этом быстро готовятся. Но стоят они дороже, чем продукты, приготовленные дома. К тому же не всегда можно быть уверенным в свежести и качественности такой еды. Лучше сделайте подобные заготовки дома. Вы можете налепить вареников, пельменей, сделать котлеты и другие подобные блюда на выходных. Все это заморозьте и используйте тогда, когда вам это нужно.

Идея с полуфабрикатами сэкономит не только ваши финансовые средства, но и время. После работы вы уже не будете бежать в магазин за пельменями, так как они всегда будут в морозилке вашего холодильника. Очень удобно, кстати.

  • Перестаньте покупать еду в магазинной кулинарии. Блюда здесь составляют из тех продуктов, которые уже нельзя продать, то есть практически из просрочки. Понятно, что полезного в них мало. И вот за это приходится платить значительные суммы. Забудьте об этом. На работу лучше брать домашние блюда в контейнере. Это дешевле и полезнее для организма.
  • Не берите колбасу. В ней очень мало мяса и много химических добавок. Есть это совсем не полезно. Замените его паштетами домашнего приготовления. Для бутербродов самое оно. И полезно, и вкусно, и не дорого.
  • Фрукты и овощи лучше покупать сезонные. Так они не только дешевле, но и свежее.
  • Не приобретайте кофе в автоматах и ларьках. Намного выгоднее купить упаковку и готовить напиток самостоятельно. Особенно это актуально, если на рабочем месте есть все условия.
  • Обратите внимание на то, как выбирают мясо и рыбу. Всегда выгоднее покупать тушки целиком. Не забывайте о субпродуктах, которые подойдут не только в супы, но и для других блюд. Подорожавшие сорта заменяйте на бюджетные. К примеру, хорошая уха получится из рыбьих голов, вместо запеченной форели можно приготовить горбушу. Свинина и говядина может быть замещена курятиной.

Как научиться экономить деньги на продуктах

Выше мы уже писали о выгоде самостоятельного изготовления полуфабрикатов.  В это дело можно втянуть всю семью. Но кроме этого можно также продукты замораживать и консервировать.

Заморозка хороша для овощей, которые плохо переживают консервацию. Также такая обработка подходит для фруктов, ягод и зелени. В размороженном виде они достаточно вкусны. При этом они сохраняют почти полный набор витаминов. Делать такую заготовку нужно в сезон, когда данные товары стоят дешево.

Консервировать на зиму можно овощи и фрукты. Делайте, таким образом, салаты, заправки для борща и супа, компоты. Все это пригодится в холодное время года, когда все это стоит не маленькие деньги.

Консервировать или морозить мясо совсем не выгодно, так как особых сезонных скидок на данный продукт нет. Поэтому такими заготовками вы если и сэкономите, то совсем мало. А вот свежесть продукта будет утеряна.

Чтобы сэкономить на продуктах питания, вам можно, помимо описанного выше, делать следующее:

  • Перестать питаться в столовой на учебе или работе. Даже если заведение общепита совсем не дорогое, все равно вам не выгодно там кушать. Куда дешевле принести еду с собой.

Питаясь домашней едой из контейнера, вы заботитесь и о своем здоровье. В пищу, приготовленную самостоятельно, вы точно положите продукты нормальной свежести. Они пройдут достаточную термическую обработку, а также будут приправлены в соответствии с вашими личными вкусами.

  • Экономия на продуктах — это самостоятельное их выращивание. Понятно, что в городских условиях это почти недостижимая цель, но все же что-то сделать можно. Вы вполне в состоянии вырастить на балконе или окне зелень петрушки и укропа, а также молодой лук.
  • Вам стоит ходить в магазин с собственным пакетом, а лучше с тканевой сумочкой. Так вы не будете тратиться на покупку кульков каждый раз, когда будете ходить за продуктами. А отказ от использования полиэтилена еще и будет полезным для планеты.
  • Всегда съедайте в первую очередь скоропортящиеся продукты. Если вы оставите купленный понедельник йогурт на среду-четверг, то вполне возможно, что он до этого времени просто испортится. Вам придется его выбросить. Получается, что деньги, заплаченные вами, ушли зря.
  • Следующий совет созвучен с предыдущим. Обеспечьте еде надежное хранение. Продлив им жизнь, вы не потеряете денег.
  • Делайте из черствого хлеба сухари, а из фруктов – сухофрукты. Так вы подарите продуктам вторую жизнь.
  • Пеките дома печенье, торты, кексы и другие подобные вещи. Они обойдутся вам дешевле, чем покупные, при этом не будут содержать загустителей и стабилизаторов. Да и на выходе вы получите много продукции.

Еще один совет – смотрите кулинарные передачи. Там часто готовят вполне бюджетные блюда, которыми можно накормить вкусно всю семью.

Стоит отметить, что в экономии на продуктах, как и везде, нельзя заходить слишком далеко. Все хорошо в меру. Иногда можно позволить себе любимы деликатесы или сладости. Ведь такие маленькие радости добавляют немного счастья в нашу жизнь.

Очень полезный совет для экономных хозяек – взять на вооружение домашнюю заморозку продуктов. Часто так бывает, что семья не успевает съесть сыр, зелень, овощи и даже фрукты. А ведь сыр можно заморозить и потом использовать для пиццы, зелень – мелко порезать в контейнер, заморозить и использовать для супов, тоже самое с овощами.

А замороженные фрукты – пустить на компоты и начинку в выпечку.Некоторые хозяйки идут дальше и замораживают даже приготовленную еду, которую семья не успевает съесть. Лично мы такое не практикуем, но, судя по отзывам в интернете, этот способ достаточно популярен.

Курица – целая или по частям?

Но лично мое мнение несколько отличается. Ведь если посчитать стоимость отдельной курицы и мяса, купленного по частям, экономия, конечно есть, но она незначительна. А теперь представьте, что спинка мне не нужна, ее я не покупаю и супы мы готовим не так часто.

В этом случае нам не нужно заниматься разделкой курицы, достаточно лишь расфасовать части по пакетам и положить в морозилку. Экономия времени и собственный комфорт – это тоже важно.Но конечно, каждый должен попробовать и решить сам – как удобней и проще именно вам.

Не берите кредитную карту

Как экономить на продуктах питания. Не берите кредитку

Платите только наличными, так вы сможете четко отследить ваши траты. Берите с собой в магазин только наличные деньги.

Предлагаем ознакомиться  Как научиться кататься на велосипеде

Меняем магазинные «вкусняшки» на домашние

Еще один способ не только сэкономить, но и сделать вклад в свое здоровье – отказаться от магазинных сладостей в пользу домашних. Да, это потребует больше сил и времени, но и пользы для здоровья будет гораздо больше.

О том, насколько домашние сладости вкуснее я даже не говорю.Очень важный плюс домашней выпечки, в том, что вы точно знаете ее состав. Не стоит покупать для выпечки маргарин, чтобы сэкономить. Уже доказано, что он просто невероятно вреден для здоровья, а ведь в магазинной выпечке вы можете всегда найти его в составе!

Домашние сладости – это конечно же торты по праздникам, пироги, печенье. Но далеко не только выпечка. Захотелось шоколадку – побалуйте свою семью горячим шоколадом собственного приготовления. Только какао, сахар, молоко и масло. И никаких консервантов, ароматизаторов и других вредных добавок. Посмотрите рецепт здесь.

Точно также можно делать домашний мармелад, желе и даже конфеты. А можно просто заменить сладости к чаю свежим творогом с вареньем или фруктами.

Избегайте полуфабрикатов

Как экономить на продуктах питания. Полуфабрикаты

Полуфабрикаты всегда дороже, нежели купить отдельные составляющие блюда. Качество их оставляет желать лучшего, ведь чаще всего они изготовлены из продуктов, у которых заканчивается срок годности.

В домашних заготовках точно не увидите лишних вредных составляющих. Если хотите сэкономить время на приготовлении еды, и при этом узнать, как экономить на продуктах питания, лучше сами сделайте заготовки и заморозьте их.

Качество, вкус и стоимость такого полуфабриката вас порадуют.  Да и условия хранения вы будете соблюдать нужные. Ведь неизвестно, сколько раз размораживаются продукты быстрого приготовления во время транспортировок до магазина.

К примеру, во время вечернего просмотра сериала вполне можно заняться лепкой вареников или пельменей. Подросшим детям вы можете делегировать эти задачи.

Скидочные карты, акции, бонусы и распродажи – можно ли на этом сэкономить?

Дисконтные карты

Знаю случай, когда девушка, экономя на продуктах с помощью акций и скидочных карт, смогла собрать деньги на заграничное путешествие.

Но здесь тоже есть свои хитрости и секреты. Акции акциям рознь.

Что такое дисконтные карты, известно, наверное, всем. Эта карточка дает реальную возможность получить скидку на товар (3-10%). Но желательно знать, в каких магазинах можно купить с большей скидкой и где это сделать выгоднее.

Каждая торговая сеть устанавливает свои проценты (это зависит от суммы в чеке) и иногда эта скидка действует только на какой-то определенный товар (например, на товар, произведенный этой торговой сетью).

Баллы или бонусы

КАК ЭКОНОМИТЬ СЕМЕЙНЫЙ БЮДЖЕТ - ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

Суть этой акции – набрать определенное количество бонусов и получить приз. Эффективность этого способа для покупателя невелика. Нужно купить продукты на большую сумму, чтобы набрать нужное количество баллов. Зачастую, то, ради чего вы собирали бонусы, отсутствует.

Эта акция в основном выгодна только магазину. И с помощью карточки, на которую начисляются баллы/бонусы, много не сэкономишь. Хотя, если вы все равно покупаете продукты в этом магазине, почему бы и нет?

Экономить, используя акции и распродажи, можно каждый день. Для этого нужно зайти на сайт торговой сети, магазины которой находятся от вас недалеко, и которые вы обычно посещаете.

На сайте всегда есть информация о проводимых акциях. Ваша задача: прочитать, сравнить цены и решить, в какой магазин вы пойдете сегодня.

Только не забывайте о том, что на распродаже вам могут попасться просроченные продукты или продукты, срок годности которых вот-вот заканчивается.

Про сезонные товары

Как экономить на продуктах питания. Упакованный товар

Любой товар на развес всегда будет дешевле, чем такой же, но в упаковке и нарезанный. Сыр и ветчину вы вполне можете нарезать сами дома, либо попросить продавщицу.

Это будет непременно дешевле, ведь красивая упаковка только повышает цену товара. Считайте стоимость за 100 г на 1 кг продукта.

Как экономить на продуктах питания. Сезонные товары

Овощи, фрукты и зелень намного полезнее в сезон. Вы можете запастись заготовками и заморозить ягоды, сделать варенье, заправки и многое другое в сезон.

Что стоит и не стоит покупать впрок?

В общем-то я положительно отношусь к покупке товаров впрок, но в разумных пределах, не больше, чем на 1-2 месяца, и только в том случае, если в магазине действительно действует хорошая акция, а вы покупаете товары первой необходимости, а не сладости или какие-либо деликатесы, которые не входят в ваш список покупок.

Например, можно купить сахар, муку, макароны, крупы, заморозить мясо на месяц или даже несколько вперед, но этот принцип не действует, если покупаете упаковку соков или печенья, только потому что это выгодно. Так вы делаете только хуже и своему здоровью, и кошельку.

Закупайтесь у оптовиков

Как экономить на продуктах питания. Оптовики

Продукты, которые можно хранить долгое время, например растительное масло, консервы, крупы, покупайте оптом с запасом на полгода – год вперед. Многие магазины, которые находятся за пределами города, предлагают более низкие цены.

Оптовые компании не продают товар поштучно, реализация происходит только упаковками. Зато намного меньше из-за отсутствия розничной накрутки. Как экономить на продуктах питания, если большая упаковка вам не нужна?

Вы вполне можете объединиться с родственниками или друзьями и купить одну коробку на несколько человек. Если вы объединились с коллегами по работе, сделайте заказ с доставкой и разберите его согласно потребностям.

Пользуйтесь дисконтными картами

Как экономить на продуктах питания. Дисконт.

Заведите дисконтную карту магазина, в который заходите чаще всего. Он поможет вам сэкономить немного средств.

Дети и покупки

Дети способны спутать все планы и им нет дела ни до каких списков. Как же быть в таком случае? Если есть возможность оставить ребенка, например, с бабушкой, а не тащить в магазин – просто идеально.

Если нет – попытайтесь договориться, что он может выбрать в магазине себе что-то одно. Только одно. Так ребенок будет учиться принимать решения и выберет то, что доставит ему больше всего удовольствия на данный момент.

Исключите сладости

Как экономить на продуктах питания. Сладости

Замените сладости фруктами. Бананы могут быть равноценны съеденному пирожному. Так вы и сэкономите деньги, и сохраните хорошую форму.

На нижних полках цены ниже

Как экономить на продуктах питания. Выбирайте с нижних полок

Как правило, на полке чуть выше или ниже нашего взгляда находится аналогичный товар с более низкой стоимостью. С дальней стороны стеллажа можно купить более свежие продукты, чем в центре.

Не гонитесь за брендом

Как экономить на продуктах питания. Бренд

Вы просто платите лишние деньги за рекламу и раскрутку товара. Местные производители тратят на порядок меньше средств на транспортировку и сбыт, поэтому и товары их дешевле. Покупка дорогого бренда не всегда оправдана.

Берите обед с собой на работу

Как экономить на продуктах питания. Обед на работе

Берите с собой еду в контейнере. Обеды в кафе обойдутся вам намного дороже. И не стоит покупать кофе и чай из автоматов. Лучше купить специально для работы банку чая или кофе и оставить в ящике стола.

Будьте предусмотрительнее

Как экономить на продуктах питания. Покупайте целиком

Отдельные части курицы стоят дороже, нежели целая тушка. К примеру. Из крыльев вы можете сварить суп. Субпродукты также можно научиться использовать для приготовления очень вкусных блюд.

Если вы начнете применять наши советы о том, как экономить на продуктах питания, вскоре сможете не только сохранить часть денег, но и разнообразить ваше меню.

Просмотрите  дельные советы в видео, про экономию на продуктах питания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чистый дом
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector